Thứ Năm, 24 tháng 3, 2016

Mắc bệnh tiểu đường có cần phải ăn kiêng?

Người mắc bệnh tiểu đường cần thực hiện một chế độ ăn hợp lý, ăn uống lành mạnh, phù hợp với từng người chứ không phải ăn kiêng
Để có chế độ ăn phù hợp dành cho cả người bệnh tiểu đường type1 hay typ2, cần phải xác định tình trạng sức khỏe của người bệnh, thể trạng, mức độ bệnh, nguy cơ biến chứng,…mới đưa ra được những tư vấn cụ thể về chế độ ăn uống cho người bệnh.
Tuy nhiên, các bác sỹ thường tư vấn cho bệnh nhân cách lựa chọn thực phẩm giảm tinh bột, những loại đường hấp thu nhanh. Lựa chọn những thực phẩm có chỉ số tăng đường huyết thấp và tư vấn các chế độ luyện tập thể dục thể thao phối hợp để có hiệu quả.
Người bệnh tiểu đường cần thực hiện một chế độ ăn hợp lý, ăn uống lành mạnh, phù hợp với từng người chứ không phải ăn kiêng.  Bởi vì theo nguyên tắc, bệnh nhân không phải kiêng tuyệt đối bất cứ một thứ  thực phẩm nào, chỉ có điều cần chọn thực phẩm sao cho vừa đảm bảo chất dinh dưỡng không bị thiếu các chất đạm, khoáng, vitamin… vừa đảm bảo không tăng đường huyết nhiều.
Nên hạn chế ăn các đồ tinh bột như cơm, bánh mỳ, xôi…, hoặc các loại củ nhiều bột như khoai tây, khoai lang, khoai sọ…, đường hấp thu nhanh như đường kính, sữa, bánh kẹo, mứt, socola…
Nên ăn nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ để hạn chế mỡ máu và chuyển hóa mỡ. Hạn chế lượng coletseron trong máu bằng việc hạn chế ăn mỡ động vật, hạn chế thịt mỡ, các loại phủ tạng động vật, da của gia cầm, các đồ hải sản như tôm, cua… lòng đỏ trứng gà, trứng vịt cũng không nên ăn quá nhiều.
Người bệnh tiểu đường tuyệt đối không dùng bia rượu, vì rượu bia gây chuyển hóa mỡ rất nhiều.
Thông tin bên lề
nam lim xanh
nam lim xanh
nam lim xanh
Giá: 2.600.000 VND /kg
Một trong những vị thuốc hỗ trợ người bệnh tiểu đường tốt nhất hiện nay là nấm lim xanh, loại nấm quý này có tác dụng kích thích khả năng sản xuất insulin ngăn ngừa biến chứng của bệnh. Ngoài ra nhờ khả năng thải độc tốt, tăng cường thể lực, giảm huyết áp, tăng cường chức năng thận, kháng viêm…Nấm lim xanh có tác dụng rất tốt cho người bệnh tiểu đường giúp ngăn chặn các biến chứng suy thận, cao huyết áp, tai biến, lở loét chân…
Người khỏe mạnh có thể dùng nấm lim xanh để tăng cường sức khỏe, phòng được rất nhiều bệnh.
Liên hệ mua nấm lim xanh
  • Công Ty TNHH nam lim xanh - gtd
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

0 nhận xét:

Đăng nhận xét