Thứ Ba, 27 tháng 12, 2016

4 đồ gia dụng cần cái bỏ để phòng ung thư

không chỉ thực phẩm mới với nguy cơ gây ung thư mà ngay cả 1 số sản phẩm gia dụng quen thuộc cũng có khả năng này.

Trên thị phần hiện tại với bày bán phần nhiều sản phẩm gia dụng sở hữu các nguyên do xuất xứ khác nhau sở hữu nhiều ngoại hình, mang các sản phẩm thông dụng sử dụng trong gia đình mà trên nhãn của nó mang ghi thành phần cấu tạo và chúng đã được các nhà công nghệ chứng minh là sở hữu nguy cơ gây ung thư ở người.
dù vậy, không hề người dùng nào cũng biết được thông tin về mối nguy tiềm ẩn này. những sản phẩm dù đã được cấp phép lưu hành nhưng chẳng phải mặt hàng nào cũng an toàn. Trong thành phần của nó ít rộng rãi đều sở hữu các hoạt chất mà người phân phối bắt yêu cầu tiêu dùng để kéo dài tuổi thọ của sản phẩm hoặc nâng cao công dụng hoặc cải thiện kiểu dáng của sản phẩm,…
Bài viết dưới đây liệt kê 1 số các sản phẩm sở hữu nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh ung thư mà Anh chị nên biết để giảm thiểu.

Nồi, chảo chống dính

4 sản phẩm gia dụng cần loại bỏ để phòng ung thư 1
Chảo thủy tinh, gang, đồng hoặc chảo gốm, chảo tráng sứ sẽ là sự thay thế phải chăng cho gia đình bạn.
khi được dùng ở nhiệt độ cao hoặc khi bị trầy xước, chảo chống dính sẽ tạo ra axit perfluorooctanoic (PFOA) và một số hóa chất có hại khác. những chất gây hại này tiện dụng bám vào thức ăn sau đó vào thân thể người gây nghiêm trọng. phải chăng nhất bạn nên thay thế bằng chảo thủy tinh, gang, đồng hoặc chảo gốm, chảo được tráng sứ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mọi thành viên trong gia đình của mình nhé!

Sản phẩm làm sạch không khí

Năm 2008, các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Washington (Mỹ) đã phát hiện ra rằng đầy đủ sản phẩm lọc ko khí được bày bán trên thị trường chứa các hóa chất gây ung thư. Thay vì mua các cái máy lọc ko khí, tốt nhất bạn nên dùng tinh dầu để khiến sạch không khí vừa an toàn vừa đem đến mùi thơm đột nhiên cho căn nhà.

Rèm phòng tắm

đông đảo các loại rèm treo phòng tắm đều chứa các chất hữu cơ dễ bay hơi VOCs gây ô nhiễm ko khí vài thế, biện pháp phải chăng nhất là bạn nên dùng cửa kính cho phòng thắm.

các sản phẩm nhựa

4 sản phẩm gia dụng cần loại bỏ để phòng ung thư 3
rất nhiều các loại hộp chứa đồ khiến cho bằng nhựa đều đựng Bispheol – A (BPA), nhất là lúc trong thời kỳ tiêu dùng, bạn sử dụng chúng để chứa các thực phẩm hot hoặc với tính axít như đồ chua, mặn, hoặc sử dụng để khiến nóng đồ ăn trong lò vi sóng. lúc được tiêu dùng trong nhiệt lượng cao, nhựa sẽ sản sinh ra những hóa chất độc hại ngấm vào thực phẩm.
Bispheol – A (BPA) trong nhựa với thể gây rối loạn nội tiết dẫn tới tình trạng con trẻ dậy thì sớm hơn, tác động bị động đến khả năng sinh sản sau này. Hơn nữa, những ảnh hưởng xấu của đồ nhựa tác động đối mang cơ thể con người không thể hiện ngay lập tức mà nó tích tụ trong một quá trình trong tương lai trong cơ thể người gây hậu quả nguy hiểm như các căn bệnh ung thư hiện giờ

Thứ Ba, 20 tháng 12, 2016

5 bí quyết TRỊ BỆNH TRĨ BẰNG RAU DIẾP CÁ

Rau diếp cá là dòng rau rất tích cực trong việc trị bệnh trĩ. phổ quát người không ăn được và rất ghét ăn rau diếp cá là bởi chính mùi tanh tanh của rau. bên cạnh đó, chính mùi vị ấy lại chứa phổ thông tác dụng vô cùng thấp mà không hề người nào cũng biết. Bệnh Trĩ sở hữu thể điều trị được bằng rau diếp cá. Vậy sử dụng rau như thế nào là đúng cách? Mọi người hãy cùng Phân tích 5 bí quyết sau đây nhé.
>>>>nam lim xanh quang nam
1. Ẳn sống rau diếp cá
Rau diếp cá sử dụng để ăn sống ko còn xa lạ đối sở hữu người Việt. Nhưng người bị bệnh trĩ nên ăn phổ thông hơn bình thường và ăn hằng ngày. Trước lúc ăn, hãy rửa rau thật sạch bằng nước muối. Để ráo nước và ăn hằng ngày trong bữa ăn. Ngoài điều trị bệnh trĩ, thói quen này giả dụ trì lâu còn rất hữu ích cho sức khỏe của bạn.
2. Uống nước rau diếp cá
Bạn sử dụng máy xay, xay lá diếp cá cùng mang nước và uống hằng ngày. một số người không quen sở hữu mùi vị của loại rau này nên rất khó ăn sống. lúc đó bạn với thể xay để uống nước và tùy vào ý thích có thể cho thêm chút tuyến phố để dễ uống hơn.
3. dùng diếp cá xay nhuyễn
phương pháp sử dụng này với vẻ phức tạp hơn nhưng sẽ mang đến hiệu quả phải chăng và nhanh chóng hơn. đó là: Sau khi diệt trùng vùng lỗ đít bằng nước muối pha loãng, bạn tiêu dùng vừa đủ diếp cá xay nhuyễn (hoặc giã nhỏ) đắp vào lỗ đít. sử dụng băng khăng khăng chỗ vừa đắp khoảng 30 phút – 1 tiếng. thực hành mỗi ngày đến khi cứng cáp khỏi bệnh thì thôi.
4. tiêu dùng rau diếp cá để xông
có những búi trĩ to và bị phồng rộp, sưng rái cá gây đau, ngứa ngáy cho người bệnh thì cách xông bằng lá diếp cá sẽ giảm đau ngay và khôn cùng hiệu quả. Cụ thể sử dụng như sau: Rửa sạch vùng hậu môn, nấu lá diếp cá và xông tương đối. khi nước còn tương đối ấm, sở hữu thể rửa sạch lại lần nữa và tận dụng bã diếp cá để đắp vào chỗ đau.
5. Điều chế nước uống từ diếp cá khô
Để sở hữu bột trong khoảng diếp cá, bạn hãy phơi khô cả phần thân và lá diếp cá, sau đấy xay nhuyễn và rây mịn. Bột diếp cá mang thể dùng được lâu và dễ bảo quản. Mỗi ngày hòa bột diếp cá mang nước nóng uống khoảng 3 lần đều nhau, mỗi lần trong khoảng hai – 4 gram.

Thứ Tư, 14 tháng 12, 2016

Phương pháp Phòng Chống Đột Quỵ Bạn Nên Biết

Đột quỵ mang thể gây nghiêm trọng đến tính mệnh của người bệnh rất cao, ví như không cũng để lại đa dạng di chứng hiểm nguy cho sức khỏe, do vậy, chúng ta nên chủ động phòng giảm thiểu căn bệnh này để đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh toàn diện và kéo dài tuổi thọ cho mình.
>>>>nam lim xanh quang nam
một số cách thức dưới đây giúp ngăn đề phòng đột quỵ rất hiệu quả, bạn sở hữu thể tham khảo và ứng dụng ngay!
tranh dot quy
  • Chú ý đến nhịp tim
    ví như bạn có cảm giác khó thở, thở ngắn, dốc cộng với các cơn đau đầu và một tẹo cảm giác nhói ở ngực thì cũng rất nghiêm trọng vì sở hữu thể bạn đang mắc một vấn đề về tâm nhĩ cụ thể là chứng rung nhĩ. Căn bệnh này sẽ khiến nâng cao nguy cơ đột quỵ của bạn, bởi thế bạn nên ngăn đề phòng nó bằng bí quyết duy trì cân nặng ở mức cân đối và không hút thuốc. Đừng quên theo dõi nhịp tim nếu với những triệu chứng trên thì nên tới gặp ngay bác bỏ sỹ.
  • hạn chế tức giận
    Nghiên cứu cho thấy rằng các người hay tức giận và tính khí hung hăng thường mang nguy cơ mắc đột quỵ cao hơn.
  • Ẳn những cái thực phẩm để chống đột quỵ
    Ngoài những thức ăn hằng ngày như những cái ngũ cốc, cá thì bạn cũng nên bổ sung thêm nho khô, khoai lang, chuối, bột cà chua trong mỗi bữa ăn của mình. Trong những thực phẩm vừa nêu đều đựng kali giúp giảm nguy cơ đột quỵ đến 20%, bên cạnh đó, bạn ko cần phải ăn đầy đủ những thực phẩm này cùng lúc.
    một số thực phẩm thấp cho tim mạch cũng giúp phòng chống nguy cơ đột quỵ hữu hiệu như: làm thịt gia cầm, các sản phẩm từ sữa, rau củ quả và cá.

Chủ Nhật, 11 tháng 12, 2016

Bài Thuốc Dân Gian Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Lá Sen

Khi lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% so với trọng lượng gan sẽ gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. Đây là căn bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại do thói quen ăn uống không hợp lý, quá nhiều đường, chất béo, thường xuyên uống rượu bia… Tuy không phải là căn bệnh quá nguy hiểm nhưng chúng ta cần phát hiện và điều trị gan nhiễm mỡ sớm để tránh các biến chứng có thể xảy ra như xơ gan, suy gan, thậm chí là ung thư gan.
>>>>nam lim xanh quang nam
Trong dân gian có nhiều bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ rất tốt, trong bài viết này muốn đề cập đến một vị thuốc cực kỳ quen thuộc nhưng lại ít được nhiều người biết đến đó chính là lá sen.
la sen
Sen là một loại cây phổ biến ở nước ta với hoa sen được lựa chọn là Quốc hoa, mang vẻ đẹp giản dị mà thanh cao. Các bộ phận khác của sen như: tâm sen, hạt sen, lá sen… có rất nhiều công dụng trong việc chữa trị bệnh. Đặc biệt là lá sen được biết đến với tác dụng giúp giảm tích lũy mỡ thừa trong cơ thể vì thế mà nó có thể chữa được bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Lá sen được dùng trong y học cổ truyền với tên thuốc là hà diệp hoặc liên diệp được thu hái quanh năm, thường dùng lá bánh tẻ, bỏ cuống và lá non (hoặc lá còn cuộn lại chưa mở). Có thể dùng tươi hoặc phơi, sấy khô, đôi khi sao thơm.
Trong lá sen có chứa các hoạt chất như các acid hữu cơ, flavonoid, alcaloid, vitamin C… có tác dụng an thần, trị mất ngủ, chống co thắt cơ trơn, chống choáng phản vệ, ức chế loạn nhịp tim, làm giảm cholesterol trong máu, chữa băng huyết, cao huyết áp, chảy máu cam… Lá sen được cho là một loại thảo dược rất thích hợp với bệnh nhân gan nhiễm mỡ vì nó có khả năng giúp giảm mỡ, chống lại sự tích tụ mỡ trong gan.
tra la sen kho
Cách dùng lá sen để chữa bệnh gan nhiễm mỡ như sau: Ta mang lá sen tươi đem phơi hoặc sấy khô sau đó sao thơm rồi dự trữ để hãm nước uống hàng ngày hoặc có thể nấu cháo lá sen ăn, lâu ngày sẽ giúp đào thải lượng mỡ ra khỏi gan một cách an toàn.

Thứ Sáu, 9 tháng 12, 2016

Giấc Ngủ Và Sức Khỏe Lá Ga

Chúng ta luôn được khuyến cáo rằng cần phải ngủ đủ từ 7 – 8 giờ mỗi đêm để đảm bảo sức khỏe bởi vì giấc ngủ rất quan trọng, thiếu ngủ có thể gây ra nhiều tác động xấu đến tinh thần lẫn thể chất của chúng ta. Đặc biệt là đối với lá gan – một cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể, thì một giấc ngủ khoa học mỗi ngày là vấn đề thiết yếu hơn cả.
>>>>nam lim xanh quang nam
Bởi vì tế bào gan phục hồi và tái sinh chủ yếu vào ban đêm nên chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến gan, nhất là đối với những người đang mắc các căn bệnh về gan. Nếu chất lượng giấc ngủ kém sẽ không có lợi cho sự khôi phục và tái tạo tế bào gan cũng như còn làm tăng thêm gánh nặng cho gan. Vậy tại sao giấc ngủ lại quan trọng với gan như vậy? Đó là do khi chúng ta ngủ sâu thì cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn hormone sinh trưởng, các hormone này có thể kích thích sự sinh trưởng và tổng hợp protein mà cơ thể cần, điều này rất có lợi cho sự hồi phục của gan.
Ngủ đủ giấc còn giúp ta giảm bớt được mệt mỏi, hồi phục tinh thần, tăng cường sức khỏe hiệu quả. Trong trường hợp bất đắc dĩ bạn phải ngủ muộn thì bạn nên ngủ bù và cũng cần hạn chế những khoảng thời gian thức đêm.
Đối với những người đang trong quá trình hỗ trợ chữa bệnh gan thì giấc ngủ ngon, sâu mỗi đêm càng quan trọng, nó có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn còn nếu thiếu ngủ thì chỉ khiến bệnh tình thêm trầm trọng, lâu khỏi. Nghỉ ngơi có thể giúp giảm nhẹ những tiêu hao của cơ thể, hơn nữa còn có khả năng giảm thiểu sự suy thoái protein, glycogenolysis và sự sản sinh lactate sau quá trình hoạt động, giúp giảm được sự quá tải hoạt động cho gan. Việc nằm nghỉ ngơi còn làm tăng lưu lượng máu của gan, khiến cho gan được cung cấp nhiều oxy, máu và chất dinh dưỡng hơn, thúc đẩy sự phục hồi của các tế bào gan.
Kết quả nghiên cứu thực nghiệm cũng đã cho thấy những người mỗi tối ngủ không đủ 4 tiếng thì chức năng hệ miễn dịch giảm đến 50%. Thực nghiệm tiến hành với 42 bệnh nhân viêm gan B, để họ không ngủ trong khoảng thời gian từ 3h đến 7h sáng, ban ngày khi kiểm tra 42 người này phát hiện được chức năng hoạt động của các tế bào miễn dịch trong họ yếu đi 31%, và khi họ ngủ đầy đủ thì chức năng hệ miễn dịch lại được hồi phục hoàn toàn.
Do đó, ngủ đủ giấc sẽ giúp tăng cường miễn dịch cho gan, tăng cường chức năng gan, giúp gan khỏe mạnh và luôn hoạt động tốt, đồng thời cũng giúp hỗ trợ chữa bệnh gan nhanh chóng và tích cực hơn.

Thứ Ba, 6 tháng 12, 2016

Bạn Biết Gì Về những quá trình Của Ung Thư?

Ung thư là căn bệnh tiến triển qua từng thời kỳ và chỉ với ở những công đoạn đầu thì tỷ lệ thành công trong việc chữa ung thư mới cao, còn ở những công đoạn gần cuối thì người bệnh phải đối diện sở hữu phổ thông vấn đề về sức khỏe, sự hành hạ của ung thư và mối bắt nạt dọa đến tính mệnh của mình. Chính thành ra, hiểu rõ hơn về các công đoạn của bệnh lý này sẽ giúp chúng ta ngừa bệnh và điều trị bệnh rẻ hơn. Hãy cùng tham khảo qua các thời kỳ phát triển của ung thư mà trang Medical Daily vừa tổng hợp.
>>>>nam lim xanh quang nam
cac-giai-doan-cua-ung-thu
quá trình 0
  • Ở giai đoạn này, những tế bào ung thư trông rất giống tế bào thường và chưa vững mạnh nhanh, người ta cũng khó có thể sắm ra chứng cớ các tế bào này mang nguy cơ xâm lấn, lây lan tới các tế bào, phòng ban khác trong cơ thể. nếu có thể thì các phương án điều trị trong giai đoạn này sẽ được tiến hành là tiểu phẫu cắt bỏ bướu nhỏ ở chừng độ thường nhật.
quá trình 1
  • Tế bào ung thư trong giai đoạn này cũng ko khác rộng rãi so sở hữu quá trình 0, nó vẫn ở dạng nhỏ và chưa với khả năng lây lan sang những bộ phận khác, nếu sở hữu thì cũng ko di căn tới các mô hoặc tế bào lân cận và không với hạch bạch huyết.
giai đoạn hai
  • Tuy chưa khởi đầu lan qua các mô tiếp giáp với nhưng những tế bào ung thư ở công đoạn này đã mang kích thước to hơn rộng rãi so mang những giai đoạn trước và lan đến các hạch bạch huyết gần nó, tùy vào từng dòng ung thư cụ thể.
công đoạn 3
  • Trong giai đoạn này thì kích thước tế bào ung thư đã lớn bất thường, nếu như đi khám sức khỏe thường xuyên thì mang phổ quát khả năng sẽ phát hiện được bệnh. Tế bào ung thư bắt đầu lây lan sang các mô tiếp giáp với và xuất hiện tế bào ung thư trong các hạch bạch huyết gần nó.
quá trình 4
  • Đây là công đoạn cuối trong thời kỳ hình thành và phát triển của ung thư, căn bệnh ung thư đã có thể được xác định, chuẩn đoán rõ ràng, cụ thể. Ung thư cũng khởi đầu di căn sang các cơ quan khác của cơ thể, khả năng chữa trị thành công cho bệnh nhân phát hiện bệnh trong thời kỳ này là rất rẻ. vì vậy, chúng ta nên để ý hơn đến cơ thể mình và đăng ký khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để có thể phát hiện và chữa ung thư ở giai đoạn sớm. không những thế, cần ăn uống kỹ thuật, lành mạnh, tập dượt thể dục thường xuyên, xây dựng các thói quen sống thấp để ngăn đề phòng ung thư hiệu quả hơn.