4 đồ gia dụng cần cái bỏ để phòng ung thư

không chỉ thực phẩm mới với nguy cơ gây ung thư mà ngay cả 1 số sản phẩm gia dụng quen thuộc cũng có khả năng này.

Trên thị phần hiện tại với bày bán phần nhiều sản phẩm gia dụng sở hữu các nguyên do xuất xứ khác nhau sở hữu nhiều ngoại hình, mang các sản phẩm thông dụng sử dụng trong gia đình mà trên nhãn của nó mang ghi thành phần cấu tạo và chúng đã được các nhà công nghệ chứng minh là sở hữu nguy cơ gây ung thư ở người.

dù vậy, không hề người dùng nào cũng biết được thông tin về mối nguy tiềm ẩn này. những sản phẩm dù đã được cấp phép lưu hành nhưng chẳng phải mặt hàng nào cũng an toàn. Trong thành phần của nó ít rộng rãi đều sở hữu các hoạt chất mà người phân phối bắt yêu cầu tiêu dùng để kéo dài tuổi thọ của sản phẩm hoặc nâng cao công dụng hoặc cải thiện kiểu dáng của sản phẩm,…

Bài viết dưới đây liệt kê 1 số các sản phẩm sở hữu nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh ung thư mà Anh chị nên biết để giảm thiểu.

>>> nam lim xanh quang nam

Nồi, chảo chống dính

Chảo thủy tinh, gang, đồng hoặc chảo gốm, chảo tráng sứ sẽ là sự thay thế phải chăng cho gia đình bạn.
khi được dùng ở nhiệt độ cao hoặc khi bị trầy xước, chảo chống dính sẽ tạo ra axit perfluorooctanoic (PFOA) và một số hóa chất có hại khác. những chất gây hại này tiện dụng bám vào thức ăn sau đó vào thân thể người gây nghiêm trọng. phải chăng nhất bạn nên thay thế bằng chảo thủy tinh, gang, đồng hoặc chảo gốm, chảo được tráng sứ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mọi thành viên trong gia đình của mình nhé!

Sản phẩm làm sạch không khí

Năm 2008, các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Washington (Mỹ) đã phát hiện ra rằng đầy đủ sản phẩm lọc ko khí được bày bán trên thị trường chứa các hóa chất gây ung thư. Thay vì mua các cái máy lọc ko khí, tốt nhất bạn nên dùng tinh dầu để khiến sạch không khí vừa an toàn vừa đem đến mùi thơm đột nhiên cho căn nhà.

Rèm phòng tắm

đông đảo các loại rèm treo phòng tắm đều chứa các chất hữu cơ dễ bay hơi VOCs gây ô nhiễm ko khí vài thế, biện pháp phải chăng nhất là bạn nên dùng cửa kính cho phòng thắm.

các sản phẩm nhựa

rất nhiều các loại hộp chứa đồ khiến cho bằng nhựa đều đựng Bispheol – A (BPA), nhất là lúc trong thời kỳ tiêu dùng, bạn sử dụng chúng để chứa các thực phẩm hot hoặc với tính axít như đồ chua, mặn, hoặc sử dụng để khiến nóng đồ ăn trong lò vi sóng. lúc được tiêu dùng trong nhiệt lượng cao, nhựa sẽ sản sinh ra những hóa chất độc hại ngấm vào thực phẩm.

Bispheol – A (BPA) trong nhựa với thể gây rối loạn nội tiết dẫn tới tình trạng con trẻ dậy thì sớm hơn, tác động bị động đến khả năng sinh sản sau này. Hơn nữa, những ảnh hưởng xấu của đồ nhựa tác động đối mang cơ thể con người không thể hiện ngay lập tức mà nó tích tụ trong một quá trình trong tương lai trong cơ thể người gây hậu quả nguy hiểm như các căn bệnh ung thư hiện giờ

Xem thêm

5 bí quyết TRỊ BỆNH TRĨ BẰNG RAU DIẾP CÁ

Rau diếp cá là dòng rau rất tích cực trong việc trị bệnh trĩ. phổ quát người không ăn được và rất ghét ăn rau diếp cá là bởi chính mùi tanh tanh của rau. bên cạnh đó, chính mùi vị ấy lại chứa phổ thông tác dụng vô cùng thấp mà không hề người nào cũng biết. Bệnh Trĩ sở hữu thể điều trị được bằng rau diếp cá. Vậy sử dụng rau như thế nào là đúng cách? Mọi người hãy cùng Phân tích 5 bí quyết sau đây nhé.
>>>>nam lim xanh quang nam

1. Ẳn sống rau diếp cá

Rau diếp cá sử dụng để ăn sống ko còn xa lạ đối sở hữu người Việt. Nhưng người bị bệnh trĩ nên ăn phổ thông hơn bình thường và ăn hằng ngày. Trước lúc ăn, hãy rửa rau thật sạch bằng nước muối. Để ráo nước và ăn hằng ngày trong bữa ăn. Ngoài điều trị bệnh trĩ, thói quen này giả dụ trì lâu còn rất hữu ích cho sức khỏe của bạn.

2. Uống nước rau diếp cá

Bạn sử dụng máy xay, xay lá diếp cá cùng mang nước và uống hằng ngày. một số người không quen sở hữu mùi vị của loại rau này nên rất khó ăn sống. lúc đó bạn với thể xay để uống nước và tùy vào ý thích có thể cho thêm chút tuyến phố để dễ uống hơn.

3. dùng diếp cá xay nhuyễn

phương pháp sử dụng này với vẻ phức tạp hơn nhưng sẽ mang đến hiệu quả phải chăng và nhanh chóng hơn. đó là: Sau khi diệt trùng vùng lỗ đít bằng nước muối pha loãng, bạn tiêu dùng vừa đủ diếp cá xay nhuyễn (hoặc giã nhỏ) đắp vào lỗ đít. sử dụng băng khăng khăng chỗ vừa đắp khoảng 30 phút – 1 tiếng. thực hành mỗi ngày đến khi cứng cáp khỏi bệnh thì thôi.

4. tiêu dùng rau diếp cá để xông

có những búi trĩ to và bị phồng rộp, sưng rái cá gây đau, ngứa ngáy cho người bệnh thì cách xông bằng lá diếp cá sẽ giảm đau ngay và khôn cùng hiệu quả. Cụ thể sử dụng như sau: Rửa sạch vùng hậu môn, nấu lá diếp cá và xông tương đối. khi nước còn tương đối ấm, sở hữu thể rửa sạch lại lần nữa và tận dụng bã diếp cá để đắp vào chỗ đau.

5. Điều chế nước uống từ diếp cá khô

Để sở hữu bột trong khoảng diếp cá, bạn hãy phơi khô cả phần thân và lá diếp cá, sau đấy xay nhuyễn và rây mịn. Bột diếp cá mang thể dùng được lâu và dễ bảo quản. Mỗi ngày hòa bột diếp cá mang nước nóng uống khoảng 3 lần đều nhau, mỗi lần trong khoảng hai – 4 gram.

Xem thêm

Phương pháp Phòng Chống Đột Quỵ Bạn Nên Biết

Đột quỵ mang thể gây nghiêm trọng đến tính mệnh của người bệnh rất cao, ví như không cũng để lại đa dạng di chứng hiểm nguy cho sức khỏe, do vậy, chúng ta nên chủ động phòng giảm thiểu căn bệnh này để đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh toàn diện và kéo dài tuổi thọ cho mình.
>>>>nam lim xanh quang nam
một số cách thức dưới đây giúp ngăn đề phòng đột quỵ rất hiệu quả, bạn sở hữu thể tham khảo và ứng dụng ngay!

• Chú ý đến nhịp tim
  ví như bạn có cảm giác khó thở, thở ngắn, dốc cộng với các cơn đau đầu và một tẹo cảm giác nhói ở ngực thì cũng rất nghiêm trọng vì sở hữu thể bạn đang mắc một vấn đề về tâm nhĩ cụ thể là chứng rung nhĩ. Căn bệnh này sẽ khiến nâng cao nguy cơ đột quỵ của bạn, bởi thế bạn nên ngăn đề phòng nó bằng bí quyết duy trì cân nặng ở mức cân đối và không hút thuốc. Đừng quên theo dõi nhịp tim nếu với những triệu chứng trên thì nên tới gặp ngay bác bỏ sỹ.
• hạn chế tức giận
  Nghiên cứu cho thấy rằng các người hay tức giận và tính khí hung hăng thường mang nguy cơ mắc đột quỵ cao hơn.
• Ẳn những cái thực phẩm để chống đột quỵ
  Ngoài những thức ăn hằng ngày như những cái ngũ cốc, cá thì bạn cũng nên bổ sung thêm nho khô, khoai lang, chuối, bột cà chua trong mỗi bữa ăn của mình. Trong những thực phẩm vừa nêu đều đựng kali giúp giảm nguy cơ đột quỵ đến 20%, bên cạnh đó, bạn ko cần phải ăn đầy đủ những thực phẩm này cùng lúc.
  một số thực phẩm thấp cho tim mạch cũng giúp phòng chống nguy cơ đột quỵ hữu hiệu như: làm thịt gia cầm, các sản phẩm từ sữa, rau củ quả và cá.

Xem thêm

Bài Thuốc Dân Gian Chữa Gan Nhiễm Mỡ Bằng Lá Sen

Khi lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% so với trọng lượng gan sẽ gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. Đây là căn bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại do thói quen ăn uống không hợp lý, quá nhiều đường, chất béo, thường xuyên uống rượu bia… Tuy không phải là căn bệnh quá nguy hiểm nhưng chúng ta cần phát hiện và điều trị gan nhiễm mỡ sớm để tránh các biến chứng có thể xảy ra như xơ gan, suy gan, thậm chí là ung thư gan.
>>>>nam lim xanh quang nam
Trong dân gian có nhiều bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ rất tốt, trong bài viết này muốn đề cập đến một vị thuốc cực kỳ quen thuộc nhưng lại ít được nhiều người biết đến đó chính là lá sen.

Sen là một loại cây phổ biến ở nước ta với hoa sen được lựa chọn là Quốc hoa, mang vẻ đẹp giản dị mà thanh cao. Các bộ phận khác của sen như: tâm sen, hạt sen, lá sen… có rất nhiều công dụng trong việc chữa trị bệnh. Đặc biệt là lá sen được biết đến với tác dụng giúp giảm tích lũy mỡ thừa trong cơ thể vì thế mà nó có thể chữa được bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Lá sen được dùng trong y học cổ truyền với tên thuốc là hà diệp hoặc liên diệp được thu hái quanh năm, thường dùng lá bánh tẻ, bỏ cuống và lá non (hoặc lá còn cuộn lại chưa mở). Có thể dùng tươi hoặc phơi, sấy khô, đôi khi sao thơm.
Trong lá sen có chứa các hoạt chất như các acid hữu cơ, flavonoid, alcaloid, vitamin C… có tác dụng an thần, trị mất ngủ, chống co thắt cơ trơn, chống choáng phản vệ, ức chế loạn nhịp tim, làm giảm cholesterol trong máu, chữa băng huyết, cao huyết áp, chảy máu cam… Lá sen được cho là một loại thảo dược rất thích hợp với bệnh nhân gan nhiễm mỡ vì nó có khả năng giúp giảm mỡ, chống lại sự tích tụ mỡ trong gan.

Cách dùng lá sen để chữa bệnh gan nhiễm mỡ như sau: Ta mang lá sen tươi đem phơi hoặc sấy khô sau đó sao thơm rồi dự trữ để hãm nước uống hàng ngày hoặc có thể nấu cháo lá sen ăn, lâu ngày sẽ giúp đào thải lượng mỡ ra khỏi gan một cách an toàn.

Xem thêm

Giấc Ngủ Và Sức Khỏe Lá Ga

Chúng ta luôn được khuyến cáo rằng cần phải ngủ đủ từ 7 – 8 giờ mỗi đêm để đảm bảo sức khỏe bởi vì giấc ngủ rất quan trọng, thiếu ngủ có thể gây ra nhiều tác động xấu đến tinh thần lẫn thể chất của chúng ta. Đặc biệt là đối với lá gan – một cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể, thì một giấc ngủ khoa học mỗi ngày là vấn đề thiết yếu hơn cả.
>>>>nam lim xanh quang nam
Bởi vì tế bào gan phục hồi và tái sinh chủ yếu vào ban đêm nên chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến gan, nhất là đối với những người đang mắc các căn bệnh về gan. Nếu chất lượng giấc ngủ kém sẽ không có lợi cho sự khôi phục và tái tạo tế bào gan cũng như còn làm tăng thêm gánh nặng cho gan. Vậy tại sao giấc ngủ lại quan trọng với gan như vậy? Đó là do khi chúng ta ngủ sâu thì cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn hormone sinh trưởng, các hormone này có thể kích thích sự sinh trưởng và tổng hợp protein mà cơ thể cần, điều này rất có lợi cho sự hồi phục của gan.
Ngủ đủ giấc còn giúp ta giảm bớt được mệt mỏi, hồi phục tinh thần, tăng cường sức khỏe hiệu quả. Trong trường hợp bất đắc dĩ bạn phải ngủ muộn thì bạn nên ngủ bù và cũng cần hạn chế những khoảng thời gian thức đêm.
Đối với những người đang trong quá trình hỗ trợ chữa bệnh gan thì giấc ngủ ngon, sâu mỗi đêm càng quan trọng, nó có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn còn nếu thiếu ngủ thì chỉ khiến bệnh tình thêm trầm trọng, lâu khỏi. Nghỉ ngơi có thể giúp giảm nhẹ những tiêu hao của cơ thể, hơn nữa còn có khả năng giảm thiểu sự suy thoái protein, glycogenolysis và sự sản sinh lactate sau quá trình hoạt động, giúp giảm được sự quá tải hoạt động cho gan. Việc nằm nghỉ ngơi còn làm tăng lưu lượng máu của gan, khiến cho gan được cung cấp nhiều oxy, máu và chất dinh dưỡng hơn, thúc đẩy sự phục hồi của các tế bào gan.
Kết quả nghiên cứu thực nghiệm cũng đã cho thấy những người mỗi tối ngủ không đủ 4 tiếng thì chức năng hệ miễn dịch giảm đến 50%. Thực nghiệm tiến hành với 42 bệnh nhân viêm gan B, để họ không ngủ trong khoảng thời gian từ 3h đến 7h sáng, ban ngày khi kiểm tra 42 người này phát hiện được chức năng hoạt động của các tế bào miễn dịch trong họ yếu đi 31%, và khi họ ngủ đầy đủ thì chức năng hệ miễn dịch lại được hồi phục hoàn toàn.
Do đó, ngủ đủ giấc sẽ giúp tăng cường miễn dịch cho gan, tăng cường chức năng gan, giúp gan khỏe mạnh và luôn hoạt động tốt, đồng thời cũng giúp hỗ trợ chữa bệnh gan nhanh chóng và tích cực hơn.

Xem thêm

Bạn Biết Gì Về những quá trình Của Ung Thư?

Ung thư là căn bệnh tiến triển qua từng thời kỳ và chỉ với ở những công đoạn đầu thì tỷ lệ thành công trong việc chữa ung thư mới cao, còn ở những công đoạn gần cuối thì người bệnh phải đối diện sở hữu phổ thông vấn đề về sức khỏe, sự hành hạ của ung thư và mối bắt nạt dọa đến tính mệnh của mình. Chính thành ra, hiểu rõ hơn về các công đoạn của bệnh lý này sẽ giúp chúng ta ngừa bệnh và điều trị bệnh rẻ hơn. Hãy cùng tham khảo qua các thời kỳ phát triển của ung thư mà trang Medical Daily vừa tổng hợp.
>>>>nam lim xanh quang nam

quá trình 0

• Ở giai đoạn này, những tế bào ung thư trông rất giống tế bào thường và chưa vững mạnh nhanh, người ta cũng khó có thể sắm ra chứng cớ các tế bào này mang nguy cơ xâm lấn, lây lan tới các tế bào, phòng ban khác trong cơ thể. nếu có thể thì các phương án điều trị trong giai đoạn này sẽ được tiến hành là tiểu phẫu cắt bỏ bướu nhỏ ở chừng độ thường nhật.

quá trình 1

• Tế bào ung thư trong giai đoạn này cũng ko khác rộng rãi so sở hữu quá trình 0, nó vẫn ở dạng nhỏ và chưa với khả năng lây lan sang những bộ phận khác, nếu sở hữu thì cũng ko di căn tới các mô hoặc tế bào lân cận và không với hạch bạch huyết.

giai đoạn hai

• Tuy chưa khởi đầu lan qua các mô tiếp giáp với nhưng những tế bào ung thư ở công đoạn này đã mang kích thước to hơn rộng rãi so mang những giai đoạn trước và lan đến các hạch bạch huyết gần nó, tùy vào từng dòng ung thư cụ thể.

công đoạn 3

• Trong giai đoạn này thì kích thước tế bào ung thư đã lớn bất thường, nếu như đi khám sức khỏe thường xuyên thì mang phổ quát khả năng sẽ phát hiện được bệnh. Tế bào ung thư bắt đầu lây lan sang các mô tiếp giáp với và xuất hiện tế bào ung thư trong các hạch bạch huyết gần nó.

quá trình 4

• Đây là công đoạn cuối trong thời kỳ hình thành và phát triển của ung thư, căn bệnh ung thư đã có thể được xác định, chuẩn đoán rõ ràng, cụ thể. Ung thư cũng khởi đầu di căn sang các cơ quan khác của cơ thể, khả năng chữa trị thành công cho bệnh nhân phát hiện bệnh trong thời kỳ này là rất rẻ. vì vậy, chúng ta nên để ý hơn đến cơ thể mình và đăng ký khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để có thể phát hiện và chữa ung thư ở giai đoạn sớm. không những thế, cần ăn uống kỹ thuật, lành mạnh, tập dượt thể dục thường xuyên, xây dựng các thói quen sống thấp để ngăn đề phòng ung thư hiệu quả hơn.

Xem thêm

Ngừa ung thư hiệu quả chỉ với 4 thói quen đơn giản

Các yếu tố di truyền, tiếp xúc với môi trường, hút thuốc lá, hoạt động thể chất và chế độ ăn uống là những nguyên nhân có thể gây bệnh ung thư

>>nam lim xanh quang nam

Cần làm gì để ngừa bệnh ung thư?

Giảm lượng đường và rượu. Uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ ung thư. Rượu làm suy yếu cơ thể và làm giảm khả năng phá vỡ và hấp thụ các vitamin và khoáng chất.

Đường khiến các tế bào ung thư tăng trưởng mạnh, trong nghiên cứu trên động vật, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng kích thước của khối u tăng lên khi những con chuột được cho ăn một lượng sucrose cao – loại đường được sử dụng trong ăn uống thường ngày.

Vì vậy, bạn phải tránh những thực phẩm chế biến để giảm lượng đường. 80% các loại thực phẩm chế biến có đường.

Tránh các thức ăn gây viêm. Các thực phẩm gây viêm đó là các loại thịt chế biến, nước ngọt, các loại dầu hydro hóa, thịt đỏ và carbs tinh chế. Nghiên cứu cho thấy những người bị viêm mạn tính có nguy cơ cao bị ung thư. Ăn những thực phẩm gây viêm tế bào và thiệt hại mô lâu dài dễ gây bệnh và làm tăng nguy cơ ung thư.

Tăng lượng thức ăn thực vật. Nhiều nghiên cứu cho thấy các loại thực phẩm từ thực vật làm giảm nguy cơ ung thư. Những thực phẩm này rất giàu chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa các bệnh ung thư khác nhau.

Nghiên cứu cho thấy những người ăn chay có nguy cơ mắc bệnh ung thư thấp hơn 18% so với những người không ăn chay.

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Thực tế có gần 50% người Mỹ trưởng thành bị thiếu vitamin D. Sự thiếu hụt vitamin D có liên quan đến ung thư. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tỷ lệ mắc ung thư sẽ giảm 77% ở những phụ nữ bổ sung vitamin D. Hãy phơi mình dưới ánh nắng mặt trời mỗi ngày vì nó cung cấp cho bạn tất cả các vitamin D cần thiết. Thực phẩm giàu vitamin D bao gồm: trứng, cá hoang dã, và nấm.

Xem thêm

Bí quyết nào thải độc gan hiệu quả và an toàn?

Lá gan dễ bị nhiễm độc do bia rượu hay thực phẩm bẩn, dễ mắc những bệnh viêm gan, xơ gan, ung thư gan, phổ thông người sắm tới những bí quyết giải độc gan khác nhau

>>nam lim xanh quang nam

khi độc tố tàng trữ ở gan quá nhiều, gan chẳng thể chuyển hóa, đào thải ra ngoài, độc chất sẽ ứ đọng tại gan ngày càng phổ thông.

trong khoảng trước tới nay, phổ thông người vẫn nghĩ rằng, thải độc gan bằng bí quyết uống các dòng lá cây mát, bài thuốc ta, các phương pháp detox… Nhưng theo kỹ thuật, thải độc gan là giúp gan tăng cường khả năng chống độc, khử độc để chuyển hóa chất độc thành chất không độc và đào thải chúng ra ngoài.

lúc chúng ta đã làm cho mọi thứ tốt cho gan như thường bia rượu, thuốc lá, dùng thực phẩm sạch… thì gan vẫn bị nhiễm độc, làm cho kích hoạt tế bào Kupffer ở gan tiết ra các chất như TNF-α, TGF-β, Interleukin… những chất này tiến công, làm cho thương tổn và chết tế bào gan, làm cho gan suy yếu, dẫn tới đa dạng bệnh lý nghiêm trọng như viêm gan, gây nâng cao men gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan, thậm chí ung thư gan. phổ quát người chưa biết về những chất độc hại gây nhiễm độc gan trong khoảng bên trong này nên chưa mang ý thức đề phòng hay kiểm soát.

Để giải độc gan hiệu quả cần đi trong khoảng duyên cớ khiến độc tố ứ đọng tại gan nhiều. đấy là tế bào gan suy giảm vai trò chuyển hóa, thải cái độc tố ra ngoài cơ thể, đồng thời tế bào Kupffer bị kích hoạt tiết ra nhiều chất làm hại gan.

tương tự, cùng sở hữu việc giúp gan tăng cường khả năng giải độc, điều cần hơn nữa là chủ động chống độc cho gan từ bên trong lẫn bên ngoài. Cả 2 việc này cần tiến hành cùng lúc.

cách chăm sóc tốt cho gan là trước nhất cần có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý. Nên ăn uống đủ chất, chọn thực phẩm tươi sạch, giảm thiểu rượu bia, thuốc lá, ko lạm dụng thuốc điều trị bệnh và thăm khám gan định kỳ.

đặc biệt, nên tăng cường khả năng giải độc, chống độc cho gan bằng những giải pháp đã được khoa học chứng minh. vừa qua, 2 tinh chất tự nhiên Wasabia và S. Marianum được những nhà khoa học Mỹ phát hiện mang khả năng kiểm soát tế bào Kupffer, khiến giảm sản sinh các chất gây viêm TNF-α, TGF-β, Interleukin… chủ động chống độc cho gan từ bên trong, ngăn ngừa phổ quát độc chất tiến công trong khoảng bên ngoài. song song, hai tinh chất này còn giúp tăng cường chiếc protein đặc biệt bảo kê thân thể Nrf2, từ ấy giảm thiểu tế bào gan hư hại, nâng cao cường khả năng giải độc, bảo kê gan hiệu quả.

Xem thêm

Nguồn gốc hàng đầu gây bệnh gan và các cách bảo vệ

Các bệnh gan thường gặp như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan.. nếu ko được phát hiện, chữa trị kịp thời với thể gây ra bệnh ung thư gan

>>> nam lim xanh quang nam

nguồn gốc hàng đầu gây những bệnh gan

Virus.Thường gặp và nghiêm trọng nhất là viêm gan do virus B, đây được mệnh danh là sát thủ thầm lặng, bởi phần đông người bị nhiễm viêm gan B ko biết là mình bị nhiễm và có thể vô tình lây lan qua phổ quát con đường khác nhau. khi nhiễm viêm gan B mãn tính thì sở hữu nguy cơ tiến triển thành các chiếc bệnh gan nặng hơn như xơ gan hay ung thư gan. Việt Nam là quốc gia với tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B mãn tính cao, chiếm trên 20% dân số theo WHO.

Rượu bia: Gan bị tác động to trước tác hại của rượu bia vì 90% lượng rượu bia vào thân thể được chuyển hóa ở gan. Rượu có thể gây ra 3 dòng bệnh về gan: gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, xơ gan. các bệnh này xảy ra theo chuỗi tiếp nối nhau mang bệnh trước nhất là gan nhiễm mỡ.

nếu như giới hạn uống rượu, bệnh sở hữu thể dừng ở thời kỳ này. tiếp diễn uống rượu sẽ dẫn đến viêm gan, xơ gan và về lâu dài, ung thư gan sẽ phát triển từ nền các tế bào gan bị xơ hóa. Thông kê của WHO thì sở hữu khoảng 71,7% nam giới Việt Nam bị xơ gan do uống rộng rãi rượu bia.

Môi trường bị ô nhiễm: có nhiều chất hóa học từ môi trường ô nhiễm đọng trong gan. Gan mang một nhiệm vụ quan trọng là giải độc và thải trừ chất độc. Sống ở môi trường bị ô nhiễm bởi khí thải, chất thải độc hại; làm cho việc thường phải tiếp xúc sở hữu hóa chất, khói thuốc lá…, gan của bạn phải “gồng mình” phân giải các chất này.

Dưới ảnh hưởng trong tương lai của các nhân tố ô nhiễm, gan phải hoạt động liên tục dẫn đến quá tải, tế bào gan bị thương tổn, chức năng giải độc bị suy giảm. Đây chính là thời cơ để những bệnh về gan như viêm gan, xơ gan…phát triển.

dùng thực phẩm không an toàn: Gan với vai trò chuyển hóa các chất dinh dưỡng để cơ thể kết nạp. tiêu dùng thực phẩm bị ô nhiễm, cội nguồn lấp lửng, cất nhiều hóa chất độc hại, thức ăn trục đường xã ko đảm bảo vệ sinh… là nguyên do “thầm lặng” làm chức năng gan bị suy giảm. 1 lúc gan bị tổn thương thì dễ dẫn tới men gan cao, viêm gan, xơ gan là các bệnh khó giảm thiểu khỏi.

cách bảo kê lá gan

tránh rượu bia, thuốc lá: là 1 phương pháp hiệu quả để bảo kê gan khỏe mạnh. giả dụ tiêu dùng rượu bia hay trong cảnh ngộ phải tiêu dùng rượu bia thì bạn nên sử dụng mang lượng vừa phải. Bạn cũng không nên uống rượu lúc mắc các bệnh về gan và tránh, hoặc phải chăng nhất là không hút thuốc lá.

Dinh dưỡng hợp lý: chọn thực phẩm đảm bảo vệ sinh và ăn uống phần nhiều, cân bằng các loại chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất, ăn phổ biến thực phẩm tươi, giàu chất xơ – rau xanh, trái cây…, hạn chế ăn phổ thông đồ cừu, nướng và uống đủ nước.

tăng cường đi lại: luyện tập thể dục thể thao thường xuyên và điều độ là 1 trong những phương pháp hiệu quả để bảo kê gan. Đây là 1 việc khá đơn giản, hiệu quả, ít tốn kém nhưng mà giữ cho cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.

Khám sức khỏe định kỳ: việc đi khám sức khỏe định kỳ là cần phải có để biết tình trạng của gan song song được bác sĩ tư vấn tiêm phòng vacxin lúc chưa bị viêm gan do virus hay điều trị kịp thời giả dụ mắc các bệnh về gan.

Xem thêm

Ẳn quá đa dạng trục đường tăng nguy cơ ung thư

các nhà khoa học thường xuyên cảnh báo việc lạm dụng tuyến phố trong ăn uống sẽ gây ra rộng rãi hệ lụy hiểm nguy, thúc đầy giai đoạn hình thành phổ biến bệnh kinh niên, hiểm nguy nhất có nhẽ là ung thư

>> nam lim xanh quang nam

các nhà khoa học Mỹ cảnh báo việc dùng quá phổ quát trục đường trong ăn uống hàng ngày là duyên cớ khởi phát của nhiều căn bệnh nguy hiểm và khiến vấn đề bệnh tật trở nên phức tạp hơn.

Trước kia người ta thường chỉ en ngại ăn đa dạng đường sẽ gây sâu rằng, nhưng thực tại vấn đề hiểm nguy hơn tất cả. con đường xúc tiến thời kỳ hình thành đa dạng căn bệnh kinh niên như ung thư, tiểu các con phố typ2, huyết áp cao, béo phì…Và 1 danh sách dài tới 76 bệnh mang liên quan đến việc ăn quá rộng rãi tuyến đường so với nhu cầu.

2 cái đường được dùng phổ biến nhất bây giờ là trục đường tinh luyện và siro fructose (HFCS). Chúng thường với trong các dòng đồ uống công nghiệp, bánh kẹo…và 1 nghiên cứu lâm sàng mới đây cho thấy, nếu như ăn liên tục HFCS trong vòng hai tuần thì nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch sẽ tăng lên rõ rệt.

bởi vậy, các nhà nghiên cứu Đánh giá, con đường không chỉ mang can hệ tới vấn đề dư thừa năng lượng, nâng cao cân, béo phì mà nó còn là nguyên tố gây bệnh. các bệnh can hệ tới sử dụng quá rộng rãi trục đường nguy hiểm ngang bằng có việc sử dụng cocain hay thuốc lá.

khi mà cơ thể chúng ta chỉ với thể dung nạp một lượng trục đường nhất định ở mức thích hợp mang nhu cầu, khoảng 24g/ngày tương trục đường 6 thìa cà phê, thì một cốc coca với thể chứa tới 40g tuyến đường. Chưa kể đến các thực phẩm có cất đường khác mà chúng ta ăn hàng ngày như bánh kẹo, sữa, hoa quả…

Sự rộng rãi của tuyến đường có mặt hồ hết trong những thực phẩm hay đồ ăn chúng ta ăn uống hàng ngày. đa dạng đến mức hầu như trong chúng ta ko người nào để ý tới việc kiểm soát chúng. Nhưng những chuyên gia đạo báo, tuyến đường thực thụ nghiêm trọng hơn chúng ta tưởng, nó đang ngấm ngầm tàn phá sự khỏe của con người mỗi ngày.

1 cuộc dò la của những nhà nghiên cứu được ban bố trên báo chí Lâm sàng cho thấy, con đường chịu phận sự trong việc nuôi dưỡng những tế bào ung thư. các tế bào ung thư cần con đường để sống và tăng trưởng.

Xem thêm

Những thực phẩm người cao huyết áp cần tránh

Thông thường không ăn đủ các loại rau và hoa quả có thể dẫn đến lượng natri cao và kali thấp góp phần vào việc phát triển huyết áp cao

>> nam lim xanh quang nam

Người bệnh cao huyế áp nên có chế độ ăn ít natri và chất béo, tránh các loại thực phẩm dưới đây

Dưa muối. Dưa muối ít calo, chất béo, nhưng chúng chứa nhiều natri, v  ì vậy, nếu bị huyết áp cao, hạn chế ăn dưa muối.

Dưa cải bắp. Dưa cải bắp mang lại một số lợi ích sức khỏe nhờ cung cấp vitamin C và K, sắt, chất xơ. Cải bắp cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, nhưng bệnh nhân cao huyết áp nên hạn chế lượng dưa cải bắp, hoặc chọn loại chứa ít muối.

Thịt ba rọi xông khói. Thịt ba rọi xông khói không chỉ ngon mà còn chứa vitamin B (vitamin B1, B2, B3, B6, B12), vitamin D cũng như kẽm khoáng chất, sắt và magiê, cần thiết cho sức khỏe tối ưu. Nhưng nó chứa nhiều natri và chất béo, do đó, nên ăn thịt gà tây xông khói có lượng natri thấp thay vì thịt ba rọi xông khói.

Sữa nguyên chất. Để xây dựng cơ bắp, sữa nguyên chất là lựa chọn tốt nhất vì nó cung cấp nhiều chất béo. Nhưng nếu bạn đang sống chung với bệnh cao huyết áp, tốt hơn nên uống sữa ít béo vì sữa nguyên chất chứa nguyên kem có hại cho bạn và có thể dẫn đến bệnh tim.

Rượu. Uống quá nhiều rượu có thể làm tăng huyết áp , và rượu có thể làm hỏng các bức tường của các mạch máu. Đối với những người có huyết áp cao, tránh uống rượu hoàn toàn hoặc uống điều độ.

Nếu bạn có huyết áp cao, hạn chế ăn những loại thực phẩm trên và tập trung vào các loại thực phẩm natri thấp. Một số lựa chọn tốt nhất là chuối giàu chất kali, thực phẩm không muối, cá tươi, rau chân vịt giàu chất sắt, hạt lanh giàu axit giàu béo omega-3.

Xem thêm

Chế độ ăn cho từng độ tuổi, bạn có biết?

Mỗi độ tuổi, cơ thể chúng ta cần bổ sung mỗi loại dưỡng chất với lượng khác nhau, các chuyên gia khuyên nên có chế độ ăn tốt cho từng độ tuổi

>>> nam lim xanh quang nam

Giai đoạn tuổi teen. Đây là giai đoạn mà mỗi cô gái/chàng trai đang chập chững làm quen với khái niệm “trưởng thành”. Họ chưa đủ chín chắn để hiểu cơ thể mình và dễ bị lôi kéo bởi những trào lưu xã hội.

Thời điểm này là thời điểm mà các cô bé, cậu bé đặt nền tảng cho sự phát triển sức khỏe xương, sức khỏe làn da và nền tảng cho sự phát triển toàn diện trong tương lai. Do đó, họ cần có những lựa chọn thực phẩm hữu ích. Đó là:

• Tập trung vào các thực phẩm giàu calci và magne như các loại rau lá xanh, các loại hạt, hạt và ngũ cốc. Calci và magne được tìm thấy trong sữa hạnh nhân – một thức uống tuyệt vời có thể thay thế sữa bò. Quả sung tươi cũng là một thực phẩm giàu calci mà các chàng trai/cô gái ở tuổi thanh thiếu niên nên ăn vài lần mỗi tuần.
• Lứa tuổi này cũng cần các chất béo lành mạnh để đảm bảo sản xuất đủ hormone cho cơ thể. Chất béo lành mạnh như omega3 có thể được tìm trong dầu cá, hạt lanh và hạt Chia.
• Chất xơ và kẽm có tác dụng giúp cho làn da của lứa tuổi này mịn màng, ngăn ngừa mụn trứng cá. Hãy lựa chọn các loại trái cây, rau củ và ăn các loại ngũ cốc để bổ sung đủ chất xơ và kẽm cho làn da.
• Trứng và thịt gà giúp bổ sung kẽm và protein – cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.

Tuổi 20. Hãy lựa chọn những thực phẩm giàu vitamin nhóm B như các loại nấm để giúp cơ thể đối phó với cuộc sống phiêu lưu. Những thực phẩm giàu vitamin nhóm B sẽ giúp cơ thể đối phó với sự tiêu thụ rượu quá mức và tiệc tùng vốn khá phổ biến trong các nhóm bạn ở lứa tuổi này.

Nấm là món ăn tuyệt vời giúp cơ thể đối phó với những cuộc phiêu lưu thâu đêm suốt sáng. Vì vậy, các loại thực phẩm như: Nấm, trứng, rau lá xanh, khoai tây chiên cải xoăn, cá là lựa chọn tốt nhất.

Các cô gái ở độ tuổi 20 cũng cần phải đảm bảo rằng họ đang cung cấp đủ chất sắt cho cơ thể, bởi mỗi chu kỳ kinh nguyệt sẽ lấy đi phần lớn lượng chất sắt dự trữ. Đậu lăng đỏ là một nguồn cung cấp chất sắt tuyệt vời cũng như hạt hướng dương, các loại hạt, cá và thịt bò.

Tuy nhiên, phần lớn người dân ở lứa tuổi này không tiêu thụ đủ magne. Trong khi đó, đường và cà phê – những chất có khả năng chiếm hữu và làm cạn kiệt lượng magne trong cơ thể, lại được tiêu thụ nhiều hơn.
Do vậy, bên cạnh một chế độ dinh dưỡng hợp lý, hãy bổ sung thêm magne khi bạn cảm thấy căng thẳng với công việc, với cuộc sống. Magne được tìm thấy trong đậu, bơ, chocolate đen và ngũ cốc giúp cơ thể thư giãn, giảm stress.

Tuổi 30. Nhiều phụ nữ chọn giai đoạn này để lập gia đình, sinh con và do đó, một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bạn nuôi dưỡng thai nhi và cả em bé sau này. Măng tây chứa nhiều acid folic, tốt cho các bà mẹ đang mang thai và chuẩn bị mang thai

Xem thêm

Thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường trí nhớ

Cuộc sống hiện đại tỷ lệ người bị suy giảm trí nhớ ngày càng cao, dự đoán năm 2030 sẽ có 20% số người trên 65 bị suy giảm trí nhớ, trầm cảm, lú lẫn và hay quên

>> nam lim xanh quang nam

Sa sút trí tuệ không phải là một bệnh mà là một thuật ngữ chung mô tả các chức năng của não. Có rất nhiều loại bệnh mất trí nhớ, nhưng bệnh Alzheimer là loại bệnh phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hơn 35 triệu người trên toàn thế giới.

Sa sút trí tuệ xảy ra khi các tế bào não bị hư hại. Một khi các tế bào không thể giao tiếp với nhau, cơ thể không thể hoạt động đúng. Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng trong việc giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Những thực phẩm có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Nghệ. Một nghiên cứu cho thấy chất curcumin trong củ nghệ là chất hiệu quả trong việc loại bỏ các bệnh dịch từ não bộ. Mảng bám ở não được cho là góp phần vào sự suy thoái các tế bào não và dẫn đến bệnh Alzheimer.

Dầu ô liu. Dầu ô liu chứa một chất gọi là oleocanthal giúp thúc đẩy việc sản xuất các protein chủ chốt và enzyme giúp phá vỡ các mảng amyloid liên quan bệnh Alzheimer.

Các loại quả mọng và quả anh đào. Những loại trái cây có chứa anthocyanin bảo vệ não khỏi bị tổn thương bởi các gốc tự do. Chúng cũng có đặc tính kháng viêm và chứa chất chống oxy hóa và rất nhiều vitamin C và E.

Rau chân vịt. Rau chân vịt rất giàu các chất chống oxy hóa lutein, được cho là giúp ngừa suy giảm nhận thức. Theo nghiên cứu tại Úc liên quan đến hơn 200 phụ nữ, ăn thực phẩm giàu vitamin B6 và folate có thể giúp cải thiện trí nhớ ngắn hạn và khả năng tinh thần.

Cải xanh. Bông cải xanh có chứa hai chất dinh dưỡng có thể giúp cải thiện chức năng não. Vitamin K, giúp tăng cường khả năng nhận thức, và Choline, giúp cải thiện trí nhớ.

Quả óc chó. Quả óc chó chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tim và chống viêm. Axit linolenic alpha (ALA) trong quả óc chó giúp thúc đẩy lưu thông máu, từ đó cho phép phân phối oxy cho não hiệu quả.

Cá hồi hoang dã. Theo nghiên cứu, tiêu thụ trung bình 3 phần dầu cá một tuần giảm 50% nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và Alzheimer.

Xem thêm

Hạ đường huyết ở người tiểu đường cần xử trí như thế nào?

Hạ đường huyết nếu không biết cách xử trí có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Người bị tiểu đường bị hạ đường huyết cần xử trí như thế nào?

>>>>nam lim xanh quang nam

Dấu hiệu bạn đang bị hạ đường huyết . Đường gluco có vai trò rất quan trọng, nó được đưa đến khắp các bộ phận trong cơ thể, thực hiện nhiều chức năng để đảm bảo cho sự sống của con người.

Khi lượng đường này sụt giảm, tuyến tụy của bạn sẽ giải phóng glucagon, một hooc môn giúp cơ thể phá vỡ lượng gluco dự trữ trong máu. Dẫn tới việc chúng ta gặp chứng hạ đường huyết đột ngột.

Người bị hạ đường huyết thường có tâm trạng bất ổn, bao gồm nhầm lẫn, lo lắng, căng thẳng, run rẩy, quá đói, đổ mồ hôi lạnh, da mềm nhũn, nhịp tim nhanh,mờ mắt chóng mặt và mệt mỏi.

Ngoài ra, nếu bạn kiểm tra đường huyết và thấy nó < 70 mg / dL, đó cũng là một dấu hiệu cho thấy bạn đang bị hạ đường huyết. Người hạ đường huyết có thể cảm thấy hoa mắt, chóng mặt.

Cách xử trí khi bị hạ đường huyết. Khi thấy có dấu hiệu bị hạ đường huyết, bạn hãy làm theo các bước sau đây để khôi phục lại lượng đường máu ở mức bình thường:

Ngồi xuống kịp thời. Cần ngồi xuống ngay khi có dấu hiệu hạ đường huyết. Nếu có hiện tượng hạ đường máu cần ngồi xuống tại chỗ để đảm bảo an toàn. Dù bạn đang lái xe hay đi bộ, làm việc nhà thì cần dừng tất cả các hoạt động lại và ngồi xuống, hành động này sẽ giúp bạn giữ thăng bằng và ổn định trạng thái.

Kiểm tra lượng đường trong máu. Nếu bạn còn tỉnh táo bạn có thể sử dụng máy đo đường huyết. Nếu chỉ số 70mg/dl hoặc thấp hơn thì bạn đang bị triệu chứng hạ đường huyết.

Bổ sung carbohydrate vào cơ thể. Bổ sung carbonhydrat để làm tăng lượng đường trong máu, ăn bánh ngọt hay kẹo giúp tăng đường huyết cho người bệnh tiểu đường. Khi bạn bị hạ đường huyết cần bổ sung ngay Carbs sẽ mang lại lượng đường trong máu lên nhanh chóng.

Bổ sung Carbs bằng những cách:

• Ăn từ 4 -5 bánh mặn.
• Hoặc 5-6 miếng kẹo cứng
• 4 muỗm cà phê đường
• 3-4 viên nén glucose
• 1/2 cốc nước ép trái cây hoặc soda
• 1 ly sữa
• 1 muỗng canh mật ong hoặc siro ngô

Chờ đợi và xác định phương pháp điều trị. Khi đã bổ sung Carbs một trong những cách trên thì bạn đừng tiếp tục ăn mà đợi khoảng 15 phút, sau đó kiểm tra lượng đường huyết một lần nữa. Nếu mức độ đường huyết vẫn giảm bạn ăn thêm 15-20gr đường hoặc carbohydrate. Bạn ăn và chờ đến khi nào nồng độ đường máu của mình lên 70mg/dl hoặc cao hơn thì thôi.

Xem thêm

Người nào dễ bị viêm gan C?

Trẻ sinh ra từ người mẹ nhiễm siêu vi C, quan hệ dục tình hay tiếp xúc sở hữu dịch của người bệnh, phương tiện xăm mình xỏ tai kém vệ sinh… đều mang thể bị viêm gan C

>> nam lim xanh quang nam

Viêm gan C là bệnh lây truyền do Hepatitis C virus (HCV) gây nên, bệnh lặng lẽ nhưng hậu quả rất nặng nằn nì. tuy vậy bệnh viêm gan C ít được để ý. Mọi người nên biết và hiểu được bí quyết gây bệnh của viêm gan C.

Viêm gan C là bệnh truyền nhiễm từ người có virus sang cho người lành theo 3 con đường: tuyến đường máu, trục đường tình dục và mẹ truyền cho con qua nhau thai lúc sinh

các người dễ mắc viêm gan C

• Người được cấy ghép nội tạng hoặc truyền máu, sử dụng chung kim tiêm, ống hút từ những người nhiễm HCV.
• Người làm việc tại phòng khám hoặc bệnh viện tiếp xúc có bệnh phẩm với đựng HCV thường xuyên như kim tiêm, máy lọc thận hoặc máu bị nhiễm bệnh.
• Người có quan hệ tình dục ko được bảo kê sở hữu đối tác bị nhiễm HCV.
• Trẻ được sinh ra trong khoảng người mẹ nhiễm siêu vi C.
• một số người tham dự châm cứu, bấm lỗ tai, xăm mình mà những công cụ hành nghề ko tuyệt đối vô khuẩn.
• tuy nhiên, với 1 số trường hợp bị nhiễm HCV nhưng ko rõ khởi thủy lây nhiễm.

Người bệnh viêm gan C phải đối mặt sở hữu ba biến chứng rất nguy hại là xơ gan, ung thư gan và suy gan. nghiêm trọng hơn là viêm gan C diễn ra lặng thầm, ko với triệu chứng gì cho tới lúc gây ra những tổn hại nghiêm trọng tới gan. Người nhiễm bệnh ko biết mình bị nhiễm và mang thể vô tình để bệnh lây lan trong cộng đồng.

nếu có các diễn đạt như sốt, đau bao tử, đau khớp, đau nhức bắp giết, da ngứa, kém ăn, buồn nôn và mỏi mệt, đặc trưng nước đái sẫm màu, vàng mắt, vàng da thì hãy xét nghiệm viêm gan C để mang phương hướng điều trị kịp thời.

biện pháp phải chăng nhất, hiệu quả nhất để chống lại bệnh này là đề phòng. không tiêm chích ma túy hay quan hệ dục tình bừa bãi và truyền máu không an toàn. Người bị viêm gan C mạn tính hoặc người lành mang virus viêm gan C, cần được khám bệnh định kỳ.

Xem thêm

Tín hiệu cảnh báo sớm ung thư gan

Lá gan sở hữu vai trò lọc máu và dòng bỏ các chất độc hại trong thân thể, lá gan bị thương tổn tác động đến sức khỏe tổn thể phần đông gây mỏi mệt, sốt, trướng bụng, buồn nôn và tiêu chảy…

>> nam lim xanh quang nam

những tín hiệu sớm ung thư gan
U nhú, đau hoặc sưng. lúc phát hiện ra u nhú, cảm thấy đau hoặc sưng ở phía bên phải trong khoang bụng nằm dưới xương khuông, có thể gan đang tổn thương hiểm nguy. không cái trừ u ác tính hình thành trong gan.
Vàng da. Vàng da là một biểu thị lâm sàng của suy giảm chức năng gan. Chức năng gan suy giảm gây ra tích trữ bilirubin trong thân thể. Vàng da là một trong những dấu hiệu trước nhất của bệnh ung thư gan.
Bầm tím hoặc chảy máu. khi chức năng gan suy giảm, nó khó phân phối các protein nhu yếu giúp đông máu. Điều này dẫn đến các vết bầm tím ngày càng rộng rãi hoặc chảy máu trong phần lớn cơ thể.
Tiêu hóa kém và nước tiểu sẫm màu. nước giải sẫm màu và phân lỏng cũng là dấu hiệu tàng trữ bilirubin do chức năng gan giảm sút.
Nguy cơ dẫn tới ung thư gan
Nhiễm viêm gan siêu vi A, B hoặc C: gây tổn hại đến tế bào gan, từ đấy dẫn tới suy giảm chức năng gan, xơ gan.
Bệnh gan nhiễm mỡ ko do rượu (NAFLD): Sự tích tụ mỡ trong gan thường sở hữu ở các người thừa cân hoặc béo phì.
Xơ gan: do một số yếu tố trong đấy có nghiện rượu, viêm gan, NAFLD.
Hemochromatosis: Thừa sắt trong người, dẫn tới sự tổn thương ở phổ biến cơ quan, nhất là gan và lá lách.
Béo phì: Chất béo tích trữ trong gan làm suy yếu chức năng gan. Nó dẫn đến NAFLD, chung cuộc xơ gan, thậm chí ung thư gan.

giả dụ bạn đang gặp bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào đề cập trên, hãy ngay tức khắc đến bác sĩ để rà soát sức khỏe.

Xem thêm

Hạt tiêu hóa độc dược ung thư giả dụ ăn sai phương pháp

Theo báo Thế tuổi teen, ngoài chất piperine giúp tạo nên mùi vị đặc trưng, hạt tiêu đen còn với đựng sắt, kali, can-xi, man-gan, kẽm, crôm, vitamin A, C và rộng rãi dưỡng chất khác. Sự hiện diện của chất piperine trong tiêu đen giúp nâng cao tính khả dụng của các dưỡng chất như vitamin A và C, selen, bet-carotene…, đem lại phổ biến lợi ích cho sức khỏe. ngoài ra, hạt tiêu đen chỉ an toàn khi tiêu dùng sở hữu 1 số lượng vừa phải. Và lúc tiêu thụ hạt tiêu đen quá mức với thể dẫn tới các tác dụng phụ hiểm nguy cho sức khỏe như ung thư, thậm chí tử vong.
>>>>nam lim xanh quang nam

Ung thư, thậm chí tử vong là các hậu họa với thể xảy ra giả dụ ăn hạt tiêu ‘quá liều’

ảnh hưởng đến trẻ nhỏ, bà bầu
1 lượng to hạt tiêu vào cơ thể qua tuyến đường uống với thể lẫn vào bên trong phổi. Tai nạn này mang thể gây ra mẫu chết, đặc trưng ở trẻ nhỏ, theo báo Tiền Phong.
Theo các chuyên gia, hạt tiêu mang tính hot nên bà bầu cần hạn chế dùng loại gia vị này bởi có thể làm tiêu hao các phần tử nước trong các con phố ruột, gây táo bón cho bà bầu trong thai kỳ. không những thế, dùng hạt tiêu đúng bí quyết và liều lượng, hạt tiêu sẽ là gia vị rất khả quan cho bà bầu.
Tác dụng phụ ở các con phố tiêu hóa
khi tiêu thụ có số lượng thường nhật, hạt tiêu rất tốt cho quá trình tiêu hóa nhưng nếu tiêu thụ sở hữu lượng lớn sở hữu thể dẫn tới đau bụng hoặc những hiệu ứng con đường tiêu hóa khác. Bệnh nhân bị rối loạn tiêu hóa càng nên hạn chế tiêu thụ hạt tiêu.
Nguy cơ gây ung thư
lúc cho hạt tiêu đen vào món ăn trước lúc nấu, hạt tiêu dễ biến thành chất độc sở hữu nguy cơ gây ung thư. Chính do vậy, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, cách thấp nhất là rắc hạt tiêu đen sau khi thức ăn đã được nấu chín, theo báo Sức khỏe & Đời sống.
Nguy cơ ung thư cao lúc tiêu dùng hạt tiêu không đúng phương pháp
tuy nhiên khi tiêu dùng hạt tiêu cần lưu ý ăn đến đâu thì xay tới ấy vì hạt tiêu để lâu rất dễ bị mất mùi, nên cho hạt tiêu vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp, rồi phủ 1 mảnh khăn ăn lên nắp lọ tiêu; không nên cho hạt tiêu vào cừu hoặc xào nấu trong dầu mỡ ở nhiệt độ cao hay nấu quá lâu để đảm bảo vừa hạt tiêu vừa giữ được hương thơm vừa an toàn với sức khỏe.

Xem thêm

Tắm nắng giúp chữa khỏi bệnh thần kinh

Trang Health mới đây công bố một nghiên cứu của Giáo sư Robin Franklin, Đại học Cambrigde, chứng minh vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo lớp màng bảo vệ sợi mô dây thần kinh (myelin) ngay khi mầm mống thương tổn của bệnh đa xơ cứng xuất hiện.

>>> nam lim xanh quang nam

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy vitamin D có tác dụng kích hoạt một loại protein liên quan đến việc chữa lành những tổn thương của lớp màng bảo vệ sợi mô dây thần kinh ở nhóm người bị bệnh đa xơ cứng. Các nhà khoa học kỳ vọng việc bổ sung vitamin D sẽ được đưa vào liệu trình điều trị bệnh đa xơ cứng trong tương lai.

Đa xơ cứng (multiple Sclerosis, MS) là một chứng rối loạn não bộ và tủy sống làm cho chức năng thần kinh bị giảm sút. Theo thời gian, lớp sẹo hình thành ngày càng dày trên lớp màng bảo vệ của các tế bào thần kinh sẽ làm cho hệ thần kinh tê liệt khiến cơ thể mất đi khả năng ý thức, di chuyển…

Xem thêm

Giải nguy cho gan trước vấn nạn rượu bia

Có tới 77% nam giới Việt Nam sử dụng bia rượu, trong đó 44% uống ở mức nguy hại. Rượu bia chính là thủ phạm hàng đầu gây viêm gan, tăng men gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan

>> nam lim xanh quang nam

WHO khuyến cáo một người trưởng thành chỉ cần uống quá 1 đơn vị bia rượu/ngày đã được xem là lạm dụng, có nguy cơ cao mắc nhiều bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh gan.

Ước tính, hơn 90% người uống rượu bia bị gan nhiễm mỡ, 20-40% bị viêm gan, 10-25% bị xơ gan với nguy cơ ung thư gan rất cao.

Chất độc gây hại lá gan nghiêm trọng nhất chính là chất cồn. Sau khi vào cơ thể, chỉ khoảng 10% lượng cồn từ bia rượu được đào thải qua phổi và thận, hơn 90% còn lại được chuyển thẳng đến gan để gan chuyển hóa thành chất ít độc hơn rồi thải ra ngoài. Tuy nhiên, nếu lượng cồn vào cơ thể quá nhiều, tấn công gan liên tục thì tế bào gan sẽ bị quá tải, không chuyển hóa, thải độc kịp. Chất độc sẽ ứ đọng tại gan ngày một nhiều.

Chất cồn trong bia rượu sẽ liên tục kích hoạt tế bào Kupffer của gan, sản sinh nhiều độc chất như Interleukin, TNF-α, TGF-β… Các chất gây viêm này tấn công làm chết tế bào gan nhanh chóng, khiến tăng men gan, đồng thời gây viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan, thậm chí ung thư gan.

Do đó các bảo vệ gan tốt nhất là giảm bia rượu, không uống quá 1 chai/lon bia hoặc 1 ly rượu vang, 1 ly rượu nặng mỗi ngày. Tránh sử dụng “mồi nhậu” làm từ thực phẩm không an toàn, đặc biệt là chiên, nướng… Tuy nhiên, đây là những điều khó tránh.

Các chuyên gia khuyến cáo, mỗi người cần chủ động tăng cường khả năng giải độc và chống độc cho gan trước tác động của bia rượu bằng cách giúp tế bào gan khỏe mạnh để xử lý, chuyển hóa chất cồn hiệu quả, đồng thời ngăn chặn các độc tố tấn công gan từ bên trong do tế bào Kupffer tiết ra.

Trong nỗ lực dự phòng và điều trị bệnh gan, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện 2 tinh chất Wasabia và S. Marianum thiên nhiên có tác dụng kiểm soát tế bào Kupffer, tăng cường quá trình giải độc, chống độc cho gan. Nghiên cứu cho thấy, sử dụng kết hợp 2 tinh chất này giúp tăng cường Nrf2 – loại protein đặc biệt bảo vệ cơ thể lên 3 lần, giúp bảo vệ tế bào gan không hư hại, tăng cường khả năng giải độc cho gan.

Đồng thời, Wasabia và S. Marianum còn chủ động chống độc từ bên trong cho gan khi làm giảm 50% việc sản sinh các chất Interleukin, TNF-α, TGF-β… sau 24 giờ, ngăn chặn quá trình viêm gan, xơ gan.

Kiểm soát cả 2 nguồn độc chất từ bia rượu bên ngoài và từ tế bào Kupffer bên trong sẽ giúp gan khỏe mạnh, xử lý độc tố từ rượu bia hiệu quả hơn. Từ đó, gan sẽ không bị nhiễm độc, phòng tránh được nhiều bệnh lý và giúp cơ thể khỏe mạnh.

Xem thêm

Top những thực phẩm gây lão hóa nhanh

Bên cạnh các thực phẩm giúp tuổi teen lâu cũng mang các thực phẩm làm cho bạn già đi chóng vánh, bởi nó đẩy nhanh thời kỳ lão hóa

>> nam lim xanh quang nam

thành ra hãy giảm thiểu ăn các cái thực phẩm ác hại, bạn sẽ vô tình góp phần đẩy nhanh sự lão hóa của chính mình. Theo các nghiên cứu công nghệ, nên giảm thiểu ăn những thực phẩm xúc tiến lão hóa dưới đây:

Thực phẩm phổ thông đường. Ẳn rộng rãi tuyến phố sẽ làm những tế bào trong cơ thể bạn tốn nhiều sức khiến cho việc hơn thường nhật. cùng lúc, các phân tử con đường dư thừa sẽ hài hòa với các protêin tạo ra sản phẩm gây tổn hại collagen trong da, sở hữu tên gọi là glycation. những glycation này sẽ làm da bạn ko còn mịn màng và săn chắc như trước.

Thực phẩm rộng rãi muối. Chế độ ăn nhiều muối hài hòa mang việc lười chuyển di sở hữu thể gây hại cho sức khỏe tinh thần của bạn, nhất là đối sở hữu người già. Hơn nữa, ăn nhiều muối sẽ làm cho da bạn dễ bị giữ nước và phù lên gây mất thẩm mỹ và còn làm tác động xấu đến thận.

Rượu. Gan với ảnh hưởng quan yếu đến da của bạn. khi gan hoạt động rẻ sẽ đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, còn trái lại, các độc tố tích trữ trong gan không được đào thải sẽ dẫn đến những vấn đề về da như da sần sùi, bị mụn, nếp nhăn…

Uống rượu là một trong các phương pháp làm hại gan nhanh nhất và kéo theo tác hại đến da mà bạn không phải mong muốn. bên cạnh đó, uống rượu còn làm cho bạn khó ngủ hơn vì bị đau đầu khiến cho tác động tới chất lượng giấc ngủ và gây ảnh hưởng tới da.

Đồ nướng bị cháy. Thực phẩm khi nấu hay nướng bị cháy sẽ với chứa hydrocarbon gây viêm và phá vỡ lẽ collagen trong da, khiến cho da bạn bị khô và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Hãy đảm bảo rằng bạn đã cạo bỏ lớp bị cháy đi để bảo kê da và khiến cho sạch vỉ nướng trước lúc ăn để tránh bị nhiễm khuẩn trong lần tiêu dùng tiếp theo nhé.

Xúc xích, giết thịt xông khói. các thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thị xông khói thường sở hữu sulfite và những chất bảo quản dễ gây ra nguy cơ viêm trên da và thúc đẩy quá trình lão hóa da. Theo nghiên cứu, các thực phẩm này cũng với xu hướng đựng nhiều muối nên mang thể làm cho da bạn dễ bị giữ nước và bị phù.

Thực phẩm cay. những huyết quản thường có giận dữ mạnh hơn khi bạn ăn đồ cay và khiến bệnh về da trầm trọng hơn. Đối với đàn bà trong giai đoạn mãn kinh, những tac dụng không mong muốn này sẽ làm họ trông già hơn thường nhật.

làm thịt đỏ. thịt đỏ giàu chất dinh dưỡng, nhưng lại tạo ra những gốc tự do gây tổn hại tới tế bào bình thường khiến cho tác động đến khả năng tổng hợp collagen của da. Ẳn thịt đỏ quá phổ quát còn với nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

do vậy, bạn nên giảm thiểu ăn thị đỏ và với thể thay bằng giết mổ trắng, bổ sung thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa để chống lại các gốc tự do và đẩy lùi giai đoạn lão hóa.

Xem thêm

Người bị nhồi máu cơ tim ngày một trẻ

Ngoài ra, những nguyên tố như béo phì, tiểu tuyến phố, cao huyết áp, hút thuốc cũng xuất hiện phổ quát hơn, khiến tăng cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở người trẻ.
>>>>nam lim xanh quang nam
Theo Fox News, những nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện Cleveland (Mỹ) đã xem xét giấy tờ y tế của 3.900 tình nguyện viên mắc bệnh tim mạch từ năm 1995 tới 2014. Kết quả, độ tuổi trung bình của bệnh nhân nhồi máu cơ tim giảm từ 64 tuổi xuống 60 tuổi. đặc thù, trong số này, tỷ lệ béo phì nâng cao trong khoảng 31% lên 40%, tiểu trục đường nâng cao trong khoảng 24% lên 31%, cao huyết áp nâng cao từ 55% đến 77% và hút thuốc nâng cao từ 28% lên 46%.

Bệnh tim mạch đang càng ngày càng trẻ hóa. Ảnh: Fox News.

các nguyên tố ảnh hưởng tới cơn đau tim hầu như đều can dự tới lối sống và với thể phòng giảm thiểu bằng những cách như tập thể dục, bỏ thuốc lá, ăn uống lành mạnh. "Đừng chờ đợi cho đến khi được chẩn đoán bệnh tim mạch mới tự trông nom bản thân", tiến sĩ Samir Kapadia, bác sĩ tim mạch tại Bệnh viện Cleveland, tác giả Công trình trên khuyến cáo. "Bạn phải nỗ lực để phòng tránh bệnh tim mạch ngay trong khoảng đầu".
tán đồng mang ý kiến này, thầy thuốc Rajiv Jauhar, trưởng khoa Tim mạch Bệnh viện North Shore tại New York cho biết dù y học đã đạt những bước tiến vượt bậc, ngừa vẫn là vấn đề cốt lõi. Theo ông, các nguyên tố như huyết áp cao, thuốc lá và tiểu các con phố cần được xử lý thẳng cánh hơn. những bác sĩ cần nỗ lực giảng giải cho bệnh nhân về các rủi ro một cách chi tiết, rõ ràng.

Xem thêm

Phương pháp chữa sỏi thận không cần phẫu thuật

Dưới đây là cách chữa sỏi thận trong khoảng vật liệu bỗng dưng, theo Boldsky.
Giấm táo
Nhờ thành phần axit khi không dịu nhẹ, giấm táo tương trợ giải độc tố, thanh lọc thận, khiến tan sỏi thận, giảm gốc tự do gây hại, nâng cao cường sức đề kháng cho cơ thể. Lấy 1 cốc nước ấm, thêm 2 muỗng canh giấm táo và một muỗng cà phê mật ong, uống hỗn hợp này 2 lần trong 1 ngày.
>>>nam lim xanh quang nam
Nước chanh và dầu olive
bản tính citric có trong chanh đóng vai trò quan yếu trong việc làm cho tan sỏi thận. Trộn 4 muỗng canh nước cốt chanh và lượng như vậy dầu ô liu, khuấy đều và uống. Nhớ uống phổ quát nước sau khi dùng hỗn hợp này.
Đậu thận
Lấy vỏ đậu thận đun sôi mang nước hot khoảng 6-7 giờ, lọc lấy nước uống.
Lá cây tầm ma

Lá cây tầm ma. Ảnh: Boldsky.

chiếc lá này rất hiệu quả để khiến cho tan sỏi thận. Bạn hoàn toàn với thể khiến trà lá cây tầm ma ở nhà. Chỉ cần thêm hai thìa bột khô lá cây tầm ma vào một cốc nước hot và để khoảng 10 phút. Uống mẫu trà này hai lần trong 1 ngày sẽ giúp khiến cho dịu cơn đau bụng và dần dần hòa tan sỏi thận.
Hạt cần tây
Hạt giống cần tây là chiếc thuốc lợi tiểu bất chợt, giúp thận sản xuất phổ biến nước giải, vì thế dễ dàng thải độc. Chỉ cần thêm vào cốc nước sôi một muỗng cà phê hạt cần tây nghiền nát, để khoảng 5-10 phút sau đấy lọc theo cách thức thường ngày. Bạn mang thể uống trà này trong suốt cả ngày để đạt hiệu quả thấp nhất.

Xem thêm

địa chỉ điều trị thảng hoặc muộn miễn phí

Vấn đề vốn đầu tư trong điều trị thi thoảng muộn không chỉ là mối lo lắng của các cặp vợ chồng mà còn khiến cho những thầy thuốc phải cân kể kỹ khi ra chỉ định điều trị. So có những nước trên thế giới, tầm giá cho một ca hỗ trợ sinh sản tại Việt Nam rẻ hơn đông đảo. thí dụ tại Mỹ giá bán trên 14.000 đô la Mỹ, Singapore hơn 10.000 USD, Thái Lan trên 9.000 đô la, Campuchia cũng khoảng 6.000 đô la Mỹ, trong khi đó Việt Nam chỉ tốn khoảng 3.000 đô la Mỹ. tuy nhiên so sở hữu thu nhập trung bình thì Con số này vẫn là gánh nặng của hồ hết những cặp vợ chồng hiếm muộn.
>>>>nam lim xanh quang nam
hiện giờ điều trị thi thoảng muộn chưa sở hữu trong danh mục chi trả của Bảo hiểm y tế, đông đảo dòng thuốc môi trường và vật tư tiêu hao gần như đều phải nhập trong khoảng nước ngoài về nên chi phí tương đối cao. các bệnh viện đang cố gắng tương trợ để giúp cho các bệnh nhân giảm chi phí trong quá trình điều trị như giảm những thủ tục hành chính rườm rà, hoàn tất giấy tờ sớm, nhanh gọn, tránh mất thời kì và giá bán chuyển động cho mọi người, sử dụng phác đồ, thuốc, môi trường hợp lý giảm thiểu lãng phí, cùng lúc mang những chính sách giúp những trường hợp khó khăn…
Tại Bệnh viện Chuyên khoa Nam học và thi thoảng muộn Hà Nội, hàng năm đều có tuần lễ khám và trả lời miễn phí cho 100 cặp bệnh nhân, năm nay công ty từ ngày 8/8 đến 20/8. Sáng 20/8 nhân kỷ niệm 4 năm có mặt trên thị trường khoa tương trợ sinh sản có chương trình bốc thăm may mắn có tổng trị giá hơn 300 triệu đồng nhằm hỗ trợ những bệnh nhân thi thoảng muộn. Bệnh viện còn với quỹ “tấm lòng vàng” để thực hiện những công việc thiện nguyện giúp đỡ những gia đình khó khăn và trường hợp đặc biệt… Em sở hữu thể liên hệ để Tìm hiểu thêm.
Chúng tôi luôn khuyên các cặp vợ chồng hiếm muộn hoặc có nguy cơ thảng hoặc muộn nên đi khám sớm, đừng vì lý do nguồn vốn mà lần khần vì sẽ bỏ qua giai đoạn “vàng” điều trị, tới lúc chuẩn bị đủ nguồn vốn rồi thì không còn thời cơ chữa trị nữa. Trên thực tiễn không phải người nào hiếm muộn cũng cần thực hiện những kỹ thuật hỗ trợ sinh sản tốn kém, đã mang nhiều trường hợp chỉ cần thầy thuốc trả lời, tương trợ thuốc nhẹ nhàng, tốn ít giá thành mà vẫn đạt được kết quả.
Chúc vợ chồng em sớm đạt được ước mong của mình.

Xem thêm

Hoạt chất kháng u trong cây trinh nữ hoàng cung

Tiến sĩ, dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc xoa - Giám đốc tổ chức Thiên Dược sở hữu sắp 30 năm nghiên cứu sâu rộng về trinh nữ hoàng cung. Bà từng nhận giải thưởng Nhà nước về công nghệ khoa học cho cụm Dự án nghiên cứu can hệ tới dòng cây này.

>>>>nam lim xanh quang nam

tiến sĩ, dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc xoa (áo đen) chỉ dẫn cách nhân giống trồng mắc cỡ hoàng cung.

- Hoạt chất nào trong cây mắc cỡ hoàng cung có khả năng kháng u, thưa tiến sĩ?

- hổ ngươi hoàng cung sở hữu khả năng điều trị bệnh phì đại lành tính tuyến tiền liệt nhờ những hoạt chất đặc biệt như ambelline, 1β, 2β-epoxyambelline… và một số chất khác trong 16 alcaloid. Chúng sở hữu tác dụng khiến giảm khả năng chuyển testosterone sang dihydrotestosterone, xuất xứ gây bệnh tuyến tiền liệt. những chất này đã được tôi nghiên cứu và ban bố trên báo chí hóa học nước ngoài.

- Hoạt chất chữa bệnh trong hổ thẹn hoàng cung khác cây náng hoa trắng như thế nào?

- một số thông tin cho rằng, náng hoa trắng có hàm lượng lycorin (một chất alcaloid) cao hơn hổ ngươi hoàng cung, do đó chữa bệnh phì đại lành tính tuyến tiền liệt tốt hơn. Điều này không đúng. Bởi trong khi không mang khoảng 5.500 hợp chất alcaloid và 250 dạng cấu trúc khác nhau. Khả năng chữa bệnh của cây được tính theo số chất alcaloid mang tác dụng sinh vật học chứ chẳng hề mỗi lycorin. Mọi người lầm tưởng rằng alcaloid tính theo lycorin càng cao thì tác dụng sinh vật học chữa bệnh càng to. Hàm lượng alcaloid theo lycorin (tính theo phân tử lượng của lycorin), nhưng lycorin chẳng hề là chất sở hữu tác dụng sinh học chữa trị khối u.

trinh nữ hoàng cung (tên khoa học Crinum Latifolium L) và náng hoa trắng (Crinum Asiaticum L) cùng chi náng, nên đều có chất alcaloid tên là lycorin. Ngoài lycorin, trinh nữ hoàng cung còn đựng 16 alcaloid khác sở hữu tác dụng chữa bệnh riêng. Sự dị biệt về thành phần hóa học dẫn đến tác dụng sinh học khác nhau, nên chẳng thể so sánh chúng.

Xem thêm

Thuốc lá điện tử cũng gây ung thư

Thuốc lá điện tử ra đời nhằm tránh những tác hại từ thói quen hút thuốc, nhưng không, hút thuốc lá điện tử vẫn tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

>>nam lim xanh quang nam

Hiện nay thuốc lá điện tử, sisha được nhiều người ưa chuộng vì nó có thể giúp người hút thăng hoa mà không phải hút thuốc lá truyền thống. Nhưng nguy hiểm vẫn đe dọa mạng sống của họ.

Loại thuốc này mùi hương thoang thoảng của thuốc lá điện tử rất dễ chịu, như kẹo cao su vậy, có đầy đủ hương vị tùy thích giống hoa quả như dâu, cam….

Cần biết rằng nicotin trong khói thuốc lá điện tử nguy hiểm chẳng kém gì thuốc lá thông thường. Nếu lạm dụng quá nhiều thuốc lá điện tử vẫn có nguy cơ gây viêm phổi, tắc nghẽn phổi mãn tính, nếu để lâu sẽ dễ gây ra biến chứng ung thư phổi.

Ngoài ra, các loại vape còn có hương thơm, những vòng thơm này cực kỳ nguy hiểm vì nó có nguồn gốc benzene, đây là hoá chất gây ra các bệnh ung thư nguy hiểm cho người dùng.

Bên cạnh đó, Nicotin vào cơ thể làm nội mạc mạch máu tổn thương, nó bám lên thành mạch máu, mạch máu não, gây xơ vữa các mạch máu, làm cho tình trạng co giãn mạch máu giảm, làm mạch máu xơ cứng, không chuyển được máu nữa.  Lâu ngày gây nên các bệnh nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Một nghiên cứu vào năm 2015 tại Hoa Kỳ cho thấy dù không có phản ứng cháy nhưng thuốc lá điện tử nói chung và vape nói riêng vẫn tạo ra các gốc tự do như trong thuốc lá truyền thống. Các gốc tự do đi vào cơ thể khi hút thuốc lá điện tử, dù chỉ bằng 1/100 so với thuốc lá truyền thống, vẫn đủ khả năng gây tổn thương phổi và làm suy yếu hệ miễn dịch.

Xem thêm

Tầm soát ung thư cổ tử cung thế nào

Theo tấn sĩ, bác sĩ Hoàng Thị Diễm Tuyết - Giám đốc Bệnh viện Hùng Vương, virus HPV là duyên do dẫn tới 99% số ca mắc ung thư cổ tử cung. Việc phát hiện virus HPV hơi tiện dụng, mang đến hiệu quả chữa bệnh cao.
>>>nam lim xanh quang nam
- vì sao đàn bà nên tầm soát ung thư cổ tử cung, thưa chưng sĩ?
- Ung thư cổ tử cung gây tử vong hàng thứ 2 sau ung thư vú, song mang thể điều trị khỏi hoàn toàn nếu như phát hiện sớm. nếu như đợi tới khi tiến triển thành chồi, sùi ở công đoạn 2-3 thì khó chữa.
- các bí quyết tầm soát nào hiệu quả?
- trong khoảng đa dạng năm trước, xét nghiệm tế bào học (PAP) là cách thức tầm soát phổ thông tại các cơ sở y tế. Mục đích là tậu ra sự biến đổi tế bào để xem bệnh nhân với nguy cơ ung thư cổ tử cung hay ko. tuy nhiên, PAP phụ thuộc vào phổ thông nhân tố dễ lệch lạc kết quả. Người lấy dòng, bí quyết bảo quản loại, kỹ năng đọc kết quả... khiến kết quả xét nghiệm PAP chỉ đạt độ xác thực 50-70%. Tầm soát 10 ca thì mang khoảng 3-5 ca bị sót.
Để cải thiện tình trạng trên, công nghệ PAP nhúng dịch được ứng dụng. kỹ thuật này tiến bộ hơn song vẫn chỉ phát hiện bệnh ở mức 70%.
khi HPV được xác định là nguồn cội gây 99% số ca ung thư cổ tử cung, những nhà khoa học mới khởi đầu nghiên cứu và mua ra được biện pháp mới sàng lọc bệnh. đấy chính là kỹ thuật xét nghiệm phát hiện virus HPV DNA, giúp phát hiện bệnh trên 90%, được Cơ quan quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) công nhận năm 2014.
Tháng 7/2016, Bộ Y tế Việt Nam cũng chuẩn y xét nghiệm Cobas HPV là xét nghiệm chính ban sơ trong gạn lọc nguy cơ ung thư cổ tử cung, giúp hơn 90% phụ nữ phát hiện sớm nguy cơ mắc bệnh.
- người nào cần tầm soát ung thư cổ tử cung?
- phổ quát người cho rằng độ tuổi 18-45 nên tầm soát. tuy nhiên, suy nghĩ này không đúng và sở hữu thể bỏ sót ca bệnh. Mọi đàn bà từng quan hệ dục tình đều cần tầm soát ung thư cổ tử cung.

Xem thêm

Phòng đau mắt đỏ lúc thời tiết đổi thay

Thời tiết diễn biến phức tạp khiến cho 1 số địa phương xuất hiện bệnh đau mắt đỏ. Cục Y tế ngừa, Bộ Y tế đưa ra khuyến cáo giúp người dân thực hành tốt việc phòng dịch. Đây là bệnh rất dễ mắc, dễ lây lan trong cùng đồng và gây thành dịch. tới bây giờ chưa với văcxin phòng bệnh, chưa với thuốc điều trị đặc hiệu và các người bị đau mắt đỏ rồi vẫn có thể bị nhiễm lại chỉ sau vài tháng khỏi bệnh.

>>>nam lim xanh quang nam

xuất xứ cốt yếu của bệnh đau mắt đỏ là do virus Adenovirus hoặc do vi khuẩn như liên cầu, tụ cầu, phế truất cầu gây ra. Bệnh thường gặp vào mùa hè tới cuối mùa thu, lúc thời tiết trong khoảng nắng nóng chuyển sang mưa, độ ẩm ko khí cao, khi giao mùa. Đây là những thời khắc mà cơ thể con người, nhất là những người mẫn cảm với thời tiết dễ bị mệt mỏi, hệ thống miễn dịch yếu dễ bị nhiễm bệnh. bên cạnh đó môi trường phổ thông khói bụi, điều kiện vệ sinh kém, tiêu dùng nguồn nước ô nhiễm, tiêu dùng chung đồ tiêu dùng sinh hoạt như khăn mặt, gối… cũng là điều kiện dễ dàng cho bệnh phát triển và bùng phát thành dịch.

Bệnh đau mắt đỏ được diễn đạt chính bằng mắt đỏ và có ghèn. Người bệnh thường đỏ một mắt trước, sau đấy lan sang mắt thứ 2. Triệu chứng thường gặp là người bị bệnh cảm thấy khó chịu ở mắt, sau ấy cộm như có cát trong mắt. Mắt đa dạng ghèn, buổi sáng ngủ dậy 2 mắt khó mở do đa dạng ghèn dính chặt. Mi mắt sưng nề, mọng, mắt đỏ do cương tụ huyết quản, đau nhức, nổi cộm, chảy nước mắt. 1 số trường hợp viêm kết mạc với nhái mạc (lớp màng dai trắng khi lật mi lên mới thấy) thường lâu khỏi hơn. Người bệnh cũng mang thể mang thêm những triệu chứng như mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, ho, xuất hiện hạch ở tai.

Bệnh đau mắt đỏ sở hữu thể lây qua:

- tiếp xúc trực tiếp sở hữu người bị bệnh qua con đường hô hấp, nước mắt, nước miếng, bắt tay, đặc thù nước mắt người bệnh là nơi chứa đầy đủ virus.

- Cầm, nắm, chạm vào các thiết bị nhiễm nguồn bệnh như tay nắm cửa, nút bấm cầu thang, điện thoại, thiết bị, đồ dùng cá nhân của người bệnh như khăn mặt, chậu rửa mặt…

- tiêu dùng chung đồ sử dụng sinh hoạt như khăn mặt, gối.

- dùng nguồn nước bị nhiễm mầm bệnh như ao, hồ, bể bơi.

- thói quen hay dụi mắt, sờ vào mũi, miệng.

- Bệnh viện, công sở, lớp học, nơi khiến cho việc, nơi công cộng, trên xe buýt, tàu hỏa, máy bay… là những nơi mang mật độ người đông, cự ly sắp rất dễ lây bệnh.

Đau mắt đỏ tuy là một bệnh cấp tính, triệu chứng rầm rộ, dễ lây nhưng thường lành tính, ít để lại di chứng. không những thế bệnh thường gây ảnh hưởng đa dạng tới sinh hoạt, học tập và lao động. với ko ít trường hợp bệnh kéo dài, gây biến chứng tác động đến nhãn quang sau này nên mọi người cần với tinh thần phòng bệnh phải chăng và cần được xử trí kịp thời khi mắc bệnh.

khi sở hữu người bị bệnh hoặc nghi bị bệnh đau mắt đỏ, người bệnh cần tuân thủ:

- Lau rửa ghèn, dử mắt chí ít 2 lần một ngày bằng khăn giấy ẩm hoặc bông, lau xong vứt bỏ khăn, ko sử dụng lại.

- không tra vào mắt lành thuốc nhỏ của mắt đang bị nhiễm khuẩn.

Xem thêm

Top thực phẩm tưởng bổ mà cực hại cho bé dưới một tuổi

Phổ quát món rất tẩm bổ nhưng lại có thể gây ngộ độc, dị ứng, thậm chí tử vong đối có trẻ dưới 1 tuổi.
>>>>nam lim xanh quang nam

chẳng phải thực phẩm nào ngon lành, quyến rũ hoặc giàu chất dinh dưỡng đều thấp cho trẻ nhỏ. ba má sở hữu con dưới 1 tuổi cần hạn chế cho bé các thực phẩm dưới đây bởi chúng không đáp ứng mang hệ tiêu hóa non nớt, chưa hoàn thiện của trẻ, thậm chí còn sở hữu thể gây dị ứng, ngộ độc hoặc tử vong.

Danh sách thực phẩm ko nên cho trẻ dưới một tuổi ăn:

Sữa bò

Theo khuyến cáo của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), ko nên cho trẻ dưới một tuổi uống sữa bò bởi hệ tiêu hóa non nớt của trẻ chưa đủ hoàn thiện để hấp thu được hàm lượng chất đạm, natri và kali cao với trong sữa bò. đặc biệt, chất đạm và chất béo trong sữa bò rất khó tiêu hóa đối mang trẻ dưới một tuổi. Viện Nhi khoa Hoa Kỳ cũng đưa ra lời khuyên rằng trong 6 tháng đầu đời, thực phẩm lí tưởng nhất cho trẻ là sữa mẹ hoặc sữa công thức (trong trường hợp ko mang sữa mẹ). diễn ra từ tháng thứ 6 trở đi, các mẹ mang thể bắt đầu cho con tập ăn dặm, cùng lúc bé vẫn cần được bú sữa mẹ hoặc sữa công thức có bổ sung sắt trong suốt 12 tháng đầu đời chứ không phải uống sữa bò.

Mật ong

Cho dù mật ong có chiết xuất hoàn toàn trong khoảng thiên nhiên rất ngọt ngào, thơm ngon và bồi bổ nhưng cha mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn. Mật ong với thể đựng bào tử của một mẫu vi khuẩn tên là Clostridium botulinum, mang thể sinh sôi nảy nở trong hệ tiêu hóa non nớt của trẻ dưới một tuổi và khiến cho trẻ ngộ độc, thậm trí mạng vong. ngoài ra, các bào tử này lại vô hại đối mang trẻ từ một tuổi trở lên và người lớn bởi sau quá trình 1 năm đầu đời, các vi sinh vật trong ruột của thân thể người đã có khả năng ngăn chặn chiếc vi khuẩn với hại ấy.

Trái cây họ cam chanh

mặc dù không hề mọi em bé dưới một tuổi đều gặp giận dữ lúc ăn trái cây thuộc họ cam chanh nhưng sở hữu đa số trường hợp bé dưới một tuổi bị nổi mẩn hoặc khó chịu bao tử, đau bụng do hàm lượng axit trong các mẫu quả này quá cao.

Cá chứa hàm lượng thủy ngân cao

Nghiên cứu cho thấy được ăn cá thường xuyên giúp trẻ tăng cường trí thông minh. tuy nhiên, bác mẹ cần lưu ý hạn chế để trẻ dưới một tuổi ăn những loại cá sở hữu thành phần thủy ngân cao như cá mập, cá kiếm, cá ngừ. ngoài ra, cần đảm bảo chọn tìm dòng cá tươi, sống ở vùng nước sạch, không ô nhiễm để tránh trường hợp con bị ngộ độc.

những cái hạt

các mẫu hạt được xếp vào danh sách thực phẩm dễ gây dị ứng nhất cho trẻ dưới 1 tuổi (mặc dù không hề trẻ nào cũng bị dị ứng lúc ăn thực phẩm này). nói cả thiên nhiên gây dị ứng thì những loại hạt cũng có nguy cơ cao khiến cho trẻ hóc, nghẹn. ví như gia đình không với tiền sử mắc chứng dị ứng với các cái hạt thì mẹ mang thể cho bé ăn món này tính từ lúc bé được 6 tuổi, miễn là hạt đã được nghiền nhuyễn, không làm trẻ hóc nghẹn và mẹ cần cho bé ăn từng chút 1 để theo dõi giận dữ của bé.

Muối

Muối đóng vai trò cực kì quan trọng, chẳng thể thiếu cho 1 thân thể phát triển thông thường, khỏe mạnh. ngoài ra, trẻ dưới một tuổi chỉ cần dưới 1 gam muối một ngày và sữa mẹ hoặc sữa công thức đã đảm đang vai trò phân phối đủ muối cho bé. Thận của trẻ lúc này chưa hoàn thiện để mang thể “tải” được lượng muối quá lớn, vì thế mà ba má cần tránh cho muối vào đồ ăn của con. không những thế, hãy quan tâm đến những món đồ ăn chế biến sẵn, đồ đóng hộp như xúc xích, bimbim,… cũng cất hàm lượng muối rất cao, cần tránh cho trẻ dưới một tuổi.

Theo babycenter/khám phá/eva

Xem thêm

5 vật dụng cấm kị lau bằng khăn giấy

1. Kính mắt

Giấy ăn ko khiến hỏng gọng kính mà là mắt kính. "Mắt kính ngày nay luôn sở hữu một lớp phủ mà nếu tiêu dùng khăn giấy khô với thể để lại những vết xước nhỏ", cô Carolyn san sớt. cho nên, luôn nhớ lau kính bằng khăn chuyên dụng được dùng loại vải mềm do bác sĩ nhãn khoa phân phối.

>>>>nam lim xanh quang nam

2. Đồ gỗ bám bụi

"Bụi và khăn giấy sẽ mài mòn lớp bề mặt phía trên của bề mặt gỗ". Bụi khô hài hòa sở hữu khăn giấy sẽ không khác gì chà một miếng giấy nhám lên trên đồ nội thất của gia đình, làm bong lớp sơn bóng phía trên. do đó, vệ sinh đồ gỗ nên sử dụng khăn vải ẩm để giảm thiểu khiến cho bong tróc mặt sơn và mài mòn mặt gỗ.

3. thiết bị điện tử

Khăn giấy sở hữu thể khiến hỏng các bề mặt nhạy cảm như màn hình điện thoại. dùng 1 mảnh vải nhỏ và cồn chuyên dụng để làm cho sạch sâu các trang bị điện tử.

4. Vết bẩn trên thảm

dùng khăn giấy để lau thảm sẽ chỉ khiến các vết bẩn ngấm sâu hơn vào các thớ vải và vụn giấy nát ra bám vào trong những sợi lông, sợi len. Đối sở hữu những loại thảm trong nhà, cô Carolyn khuyên bạn tiêu dùng mảnh vải trắng để thấm (không chà) những vết bẩn.

5. Áo dạ tối màu

"Khi bạn tiêu dùng khăn giấy để lau vết bẩn trên vải tối màu, đặc thù là màu đen hoặc navy, nó có thể để lại xơ giấy trên vải. Khăn giấy bị ẩm còn cho kết quả khủng khiếp hơn". vì thế, nếu với trót dính bẩn ra xống áo, hãy dùng một miếng vải sạch để lau.

Theo HB/Khám Phá/ eva

Xem thêm