Những
thực phẩm tự nhiên như đậu xanh, ngũ cốc, tỏi…sẽ giúp ổn định huyết áp
hiệu quả mà an toàn, hãy dùng để bảo vệ sức khỏe nhé
Ngũ cốc nguyên cám. Các
loại ngũ cốc nguyên cám, nhất là bột yến mạch, bột lúa mì… rất giàu
chất xơ, có khả năng đào thải các cholesterol xấu ra khỏi cơ thể, đẩy
lùi mỡ thừa, cân bằng huyết áp.
Đậu xanh. Do
chứa nhiều kali và ít muối nên đậu xanh có tác dụng tốt trong việc làm
giảm lượng đường và mỡ trong máu hữu hiệu, giúp cơ thể phòng chống chứng
xơ cứng động mạch và duy trì huyết áp ổn định.
Tỏi. Tỏi
được mệnh danh là thuốc kháng sinh tự nhiên. Các hoạt chất trong tỏi có
tác dụng kháng viêm, tăng cường miễn dịch cho cơ thể, giúp ngăn ngừa
huyết khối, làm giảm mỡ máu. Mỗi ngày, bạn chỉ cần ăn một tép tỏi sống
sẽ có tác dụng cực tốt cho huyết áp cũng như tim mạch.
>>>nam lim xanh
Socola đen. Sôocola
đen là thực phẩm có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe chúng ta. Một
trong số đó là giúp cơ thể giữ được mức huyết áp ổn định. Huyết áp của
18% bệnh nhân ăn socola đen mỗi ngày đã giảm đáng kể. Lý do bởi chất
flavanol trong socola đen có tác dụng giúp thành mạch máu co giãn tốt
hơn, ngăn chặn huyết áp tăng hoặc giảm đột ngột.
Khoai tây. Hàm
lượng kali rất cao trong khoai tây chính là yếu tố giúp loại củ này có
khả năng giảm huyết áp ở những người bị cao huyết áp và ngược lại. Chính
vì vậy, bạn hãy thường xuyên bổ sung thực phẩm này trong thực đơn hằng
ngày để duy trì huyết áp ổn định.
Thông tin bên lề
Giá: 2.600.000 VND /kg
Với cơ chế tăng cường thải độc, giảm bớt gánh nặng thải độc cho gan bằng việc “san sẻ” nhiệm vụ này cho thận và hệ tiêu hóa, nấm lim xanh
có tác điều trị bệnh gan rất tốt, đa số người bệnh đều giảm rõ rêt sau
vài tháng sử dụng nấm lim xanh. Nấm lim xanh còn là bài thuốc giảm cân,
chữa bệnh huyết áp, tiểu đường, gút…
Liên hệ mua hàng
- Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
- Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10
- Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680
0 nhận xét:
Đăng nhận xét